生殖醫(yī)學中心提醒孕媽身體出現這些變化產后修復莫大意!

2021-10-22 06:02:17 作者:享生活 229人瀏覽

  每一位偉大的媽媽,從懷孕到分娩都經歷了從未想象過的困難,小小的胚胎種子,在媽媽的子宮里不斷成長,逐漸占據媽媽肚子里的空間,而這一切,絕不僅僅是肚子隆起那么簡單......

  那么,媽媽們身體里的內臟究竟發(fā)生了什么變化呢?

  子宮的變化

  孕早期,受精卵在子宮內膜著床,開始逐漸分裂增大成為胚胎,從拳頭大小變成一個西瓜,從50克增加到1000克,整整有20倍。

  孕12周,子宮繼續(xù)長大并長出骨盆,孕媽小肚略突出。孕36周,子宮占據整個腹腔,直接壓迫體內臟器,造成孕媽心悸、氣短、尿頻等。

  乳房的變化

  懷孕6-8周,孕媽媽的乳房會變得更大更柔軟,乳頭增大向外突出。

  胸部總感覺很癢,就像皮膚很刺撓一樣,靜脈紋路擴張。

  隨著預產期的臨近,雌激素和孕激素分泌增加,乳頭和乳暈,會變得又大又黑,乳頭上小顆粒變得明顯,這些凹凸不平的是腺體,來分泌一些油脂,潤滑乳頭。

  你的乳房可能會分泌一些黃色液體,稱為初乳,在生完寶寶24小時內,初乳就成為寶寶的營養(yǎng)餐啦。

  消化系統(tǒng)的變化

  孕早期,孕媽會出現不同程度的早孕反應,比如惡心、嘔吐、食欲下降,飲食習慣改變。

  隨著子宮逐漸膨隆,位置超過盆腔,向上擠壓,孕媽的腸胃蠕動減少,消化能力減弱,常常感到腹脹,便秘。

  孕中期和晚期,胃部受到子宮嚴重壓迫,引起食道反流。

  呼吸系統(tǒng)的變化

  孕早期,孕婦的胸廓發(fā)生改變,胸廓的前后、左右直徑增大,膈肌上移。

  孕中期,肺通氣量大于耗氧量,孕媽為了給自己和寶寶提供足夠氧氣,呼吸模式發(fā)生改變。

  孕晚期,隨著子宮增大,孕媽以胸式呼吸為主,由于膈肌上升,平臥時,孕媽會感到呼吸困難。

  心血管系統(tǒng)的變化

  在孕期,孕媽血容量增加,最高達35%,平均增加1500ml。

  孕后期,由于子宮位置升高,膈肌升高,心臟受到擠壓,心率增加,血管扭曲。

  皮膚變化

  在孕期,會有90%的女性身體經歷不同程度的變黑,因為荷爾蒙發(fā)生變化,刺激黑色素細胞產生了更多黑色素,黑色素沉積在皮膚上,就連乳暈、痔、四處皮膚,腋下這些本來就容易沉積黑色素的部位顏色也會加深。

  隨著胎兒不斷增大,孕媽皮膚由于過度拉伸會產生紫色或淡紅色裂紋,這就是妊娠紋,一般集中在大腿、臀部、腹部及乳房。

  盆底肌變化

  懷孕時由于增大的胎兒和增多的羊水,使得子宮連續(xù)向盆底施壓,導致盆底肌出現不同程度的松弛。

  腹直肌變化

  懷孕期間,寶寶在媽媽的子宮逐漸長大,腹壁同時也壓力山大,腹白線被拉伸變得薄弱,腹白線兩側的腹直肌松垮,出現腹直肌距離增大,從而產生腹直肌分離。

  骨盆韌帶變化

  孕媽的身體為了生產做準備,會分泌松弛素,在松弛素作用下,骨盆韌帶,椎骨關節(jié)及韌帶變得松弛,這時候部分孕媽會感到腰部不適,四肢疼痛。

  孕晚期,由于肚子重量和體積過大,孕媽為了身體平衡,重心會前移,導致腰部向前突出,頭部和肩部向后仰。

   生殖醫(yī)學中心

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