維生素及其他營(yíng)養(yǎng)藥(如滋補(bǔ)人參、補(bǔ)血藥等)、中藥補(bǔ)虛劑等統(tǒng)稱為補(bǔ)藥。隨著生活水平的提高,越來(lái)越多的人開始自己購(gòu)買補(bǔ)藥來(lái)調(diào)理身體。然而,廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥劑科副主任藥師薛秀清指出,實(shí)際上人體對(duì)于這些藥物的需求有限。例如,維生素每日所需量一般從膳食中即可得到充分供應(yīng),無(wú)需額外補(bǔ)充。即使是有平補(bǔ)作用的中藥材,如人參等,也需要在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行補(bǔ)充,否則可能會(huì)加重病情。濫用維生素A可能導(dǎo)致中毒。只有需要維生素量較大的兒童、孕婦或吸收功能發(fā)生障礙的病人,才需要適當(dāng)?shù)匮a(bǔ)充。即使是真正需要大量維生素或維生素嚴(yán)重缺乏癥患者,也不可隨便補(bǔ)充維生素,而應(yīng)該缺什么補(bǔ)什么。濫用維生素不僅會(huì)造成藥物的浪費(fèi),還可能引起維生素之間的不平衡,影響機(jī)體的正常機(jī)能,甚至造成中毒。
以維生素A為例,小兒一次用量超過(guò)30萬(wàn)單位(約為濃縮魚肝油6克),成人超過(guò)50萬(wàn)單位,就可能引起急性維生素A中毒。癥狀包括頭痛、惡心、嘔吐、煩躁、嗜睡、前囟隆起等。若小兒每日服5萬(wàn)單位~10萬(wàn)單位(約為濃縮魚肝油1~2克)連續(xù)服用超過(guò)6個(gè)月以上,或不滿半歲的嬰兒每日服1.85萬(wàn)單位,連用3個(gè)月,都可能引起慢性維生素A中毒。
此外,薛秀清指出,雖然人參性平,但并非人人都能補(bǔ)。中醫(yī)認(rèn)為,人參只長(zhǎng)于補(bǔ)虛,只宜用于虛證,一般健康狀況良好并無(wú)虛證的人無(wú)須服用。對(duì)于實(shí)證、熱證患者,也不宜隨意補(bǔ)充人參。長(zhǎng)期過(guò)量服用人參可能導(dǎo)致一系列不良反應(yīng),如脘腹脹痛、食欲減退、失眠、易激動(dòng)等。若服用過(guò)量,還可能出現(xiàn)興奮、失眠、神經(jīng)衰弱、咽喉刺癢、高血壓、皮疹、水腫、清晨腹瀉等。嚴(yán)重的甚至可致死亡。
薛秀清提醒,在使用補(bǔ)藥時(shí),一定要遵循醫(yī)生的建議,切勿盲目自行補(bǔ)充。對(duì)于不同體質(zhì)和病情的人群,需要選用不同的補(bǔ)藥,如維生素、中藥等,才能起到最佳的治療效果。