文章來自m.smpcsolutions.com網(wǎng)站
孩子在夜間磨牙時，家長可能會感到擔憂是否是一種病癥。下面為您全方位解析，希望能幫助您更好地理解：
1. 腸道寄生蟲：蛔蟲寄生在孩子的腸道內(nèi)，掠奪營養(yǎng)物質(zhì)，刺激腸壁，分泌毒素。孩子可能感到肚子隱隱作痛，從而引發(fā)失眠、煩躁和夜間磨牙。
應對策略：驅(qū)蟲治療。保持良好的衛(wèi)生習慣。
2. 晚餐過飽：如果晚餐吃得過飽，可能導致營養(yǎng)不良，影響胃腸道的消化。入睡時，胃腸道內(nèi)會積存大量未被消化的食物，整個消化系統(tǒng)不得不加班加點，連咀嚼肌也受到影響，引發(fā)磨牙。
應對策略：避免臨睡前過飽。在飯后稍等片刻再讓孩子上床睡覺。
3. 維生素D和鈣：患有佝僂病的孩子可能出現(xiàn)骨骼脫鈣、肌肉酸痛和植物神經(jīng)紊亂，常出現(xiàn)多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
應對策略：在醫(yī)生指導下補充維生素D和鈣片，多曬太陽，夜間磨牙情況會逐漸減少。
4. 精神因素：部分孩子平時不磨牙，但臨睡前聽故事或觀看緊張的電視動畫片，可能導致神經(jīng)興奮，引發(fā)夜間磨牙。壓力大時，如不適應幼兒園生活、害怕班里的某個小朋友、與父母或家人爭吵等，也會導致孩子精神緊張，引發(fā)磨牙。
應對策略：睡前避免讓孩子看過于刺激的電視。經(jīng)常與老師和孩子溝通，解決他們的問題。
5. 牙齒排列不齊：咀嚼肌用力過大、長期用一側(cè)牙咀嚼或牙齒咬合關(guān)系不好，可能導致顳下頜關(guān)節(jié)功能紊亂，引發(fā)夜間磨牙。牙齒排列不整齊的孩子可能出現(xiàn)咀嚼肌不正常，晚上睡眠時，咀嚼肌無意識地收縮，引起磨牙。
應對策略：定期看牙科醫(yī)生，根據(jù)醫(yī)生建議做牙齒矯正和治療。
6. 睡眠姿勢不好：孩子睡時頭偏向一側(cè)，可能因咀嚼肌不協(xié)調(diào)導致磨牙。晚上蒙頭睡覺時，二氧化碳積聚導致氧氣供應不足，也會引發(fā)磨牙。
應對策略：如果發(fā)現(xiàn)孩子睡姿不好，幫助他及時調(diào)整。避免讓孩子養(yǎng)成蒙頭睡覺的習慣。
醫(yī)生提醒：
- 夜間磨牙可能是由多種因素引起的，只有排除上述各種原因，糾正不良的生活習慣，磨牙才能逐漸好轉(zhuǎn)。 - 有些孩子的磨牙癥與成長和發(fā)育密切相關(guān)。其他孩子磨牙可能是對疼痛（如耳痛或牙痛）的一種反應。和搓揉酸痛肌肉一樣，孩子磨牙也是緩解疼痛的一種本能。隨著孩子年齡的增長，這種現(xiàn)象會自動消失。 - 如果經(jīng)常磨牙，應去口腔科檢查，以防口腔疾病引起夜間磨牙。 - 對于頑固的磨牙癥，可使用牙墊，以保護牙齒，或臨睡前服小劑量鎮(zhèn)靜劑，以降低大腦某區(qū)域的興奮性，抑制磨牙。
本文由來自生育幫
