“先天不足后天補”，現(xiàn)在家長越來越擔心自己家的小寶寶長大后會落后于別人，所以吃得越來越精細，補得越來越高級。然而，兒科內(nèi)分泌專家指出，孩子不宜進補，因為很多兒童性早熟都是吃出來的。因此，專家提醒家長，健康的兒童只要正常飲食，經(jīng)常參加鍛煉就能獲得良好的生長發(fā)育。對于處于青春期發(fā)育的孩子，家長應(yīng)特別注意，6-8歲女孩和7-10歲男孩，千萬注意別長期濫用補品。以下是一些孩子“補不得”的食物：
1. 粗茶淡飯：避免兒童性早熟。 2. 家禽脖子：少給處于青春發(fā)育期孩子吃?，F(xiàn)在的家禽多是被“催熟”的，而禽肉中的“促熟劑”殘余主要集中在家禽頭頸部分的腺體中，因此，長期吃雞鴨鵝的頸部，就成了“促性早熟”的高危行為。 3. 豆制品：適量吃不會致性早熟。 4. 反季節(jié)的水果：如冬季的草莓、西瓜、葡萄、西紅柿等，春末提前上市的梨、蘋果、桃和橙等，幾乎都是在“促熟劑”的幫助下才反季或提早成熟，因此也必須避免給孩子食用。 5. 油炸類食品：如炸雞、炸薯條和薯片等，高的熱量會在兒童體內(nèi)轉(zhuǎn)變?yōu)槎嘤嗟闹?，引發(fā)內(nèi)分泌紊亂，導致性早熟。而且食用油經(jīng)反復加熱使用后，高溫使其氧化變性，也是引發(fā)“性早熟”的原因之一。 6. 開燈睡覺：可誘發(fā)性早熟。 7. 某些標榜能讓孩子“長高長壯”的口服液：這些口服液有相當部分含有激素。孩子服用后在五六歲時長得比同齡的孩子高大壯實。而等孩子進入正常發(fā)育階段時，反而不見長。因此，不能盲目在市面上給孩子購買口服補液。 8. 牛初乳、蜂王漿、花粉制劑、雞胚等補藥也不要給孩子服用。
最后，家禽脖子少給處于青春發(fā)育期孩子吃，以避免兒童性早熟。
