偷偷告訴你 備孕期這樣做 更容易生男孩

準(zhǔn)備懷孕的媽媽們，看到街上一個(gè)個(gè)迷人的小帥哥，是不是也想自己擁有一個(gè)這樣的小寶貝啊!其實(shí)，生男孩也有秘訣哦!生女孩和生男孩的秘訣各有不同，在飲食上也有很大的區(qū)別。有懷孕計(jì)劃并且想生男孩的夫妻要注意啦。今天，小編給大家介紹7大生男孩必知的秘訣以及提高生男孩幾率的飲食，希望能有助于各位媽媽們生個(gè)小帥哥。

1、掌握排卵期

在準(zhǔn)備懷孕前，正確測(cè)量基礎(chǔ)體溫，突然下降的日子是排卵日，如果不能確定，可以到醫(yī)院檢查子宮頸黏液來幫助判斷;在排卵日當(dāng)天或第二天性交，因?yàn)榇藭r(shí)陰道分泌物呈堿性，有利于Y精子的存活，從而有利于生男孩。

2、選有利于生男孩的體位進(jìn)行性交

用有利于生男孩的體位進(jìn)行性交：采用男性陰莖能深入插到女性陰道的性交方法，這樣可以將大量有活力的精子快速送入陰道內(nèi)，有利于生男孩。

3、在高潮時(shí)射精

在女性高潮時(shí)射精，則更有可能生男孩。所以想生男孩在性交時(shí)男方最好在女性達(dá)到高潮時(shí)再射精。

4、掌握射精深淺

若想生男孩，則應(yīng)在臨近子宮口的地方射精或在性交結(jié)束后，女性先不要移動(dòng)身體，可夾緊雙腿、抬高臀部靜躺20分鐘，讓精子深入。

5、多吃堿性食物

堿性環(huán)境更利于Y精子的存活，因此想生男孩，媽媽就應(yīng)該多吃堿性食物，如新鮮的蔬菜、牛奶、柳丁、香蕉、海帶等。

6、保持精液濃度

精液越濃，越容易生男孩。所以在準(zhǔn)備懷孕后，要把握好同房次數(shù)，不能太頻繁，以保證射精量和精液濃度。

7、改變陰道酸堿度

想生男孩，在房事前，采用配制2%～2.5%的碳酸氫鈉液沖洗陰道，提高陰道的堿度，這樣可以增加生男孩的幾率。

提高生男孩幾率的食物

想生男孩，女性多吃堿性，男性吃酸性食物。

堿性食物包括青菜、水果、牛奶、面粉制品、茶、海帶、海藻、碘、鈣、維生素D；

酸性食物：牛肉、雞肉、魚、蛋白、酸味水果。

1、堿性食物

食物有分酸堿性，如果想增加生男孩的幾率，女性需要多吃一些堿性的食物。這些食物可以平衡人體的酸堿度，讓人體呈現(xiàn)堿性，有利于精子Y和卵子順利結(jié)合。堿性的食物有豆類、蔬菜、水果、鮮牛奶、谷物、茶、海帶、海藻、酵母。

2、咸食

南非有科學(xué)家認(rèn)為，生男孩和吃紅肉有關(guān)。他們?cè)趧?dòng)物身上做過實(shí)驗(yàn)。食用糖食物比較多的動(dòng)物，產(chǎn)后的幼崽中，雌性多雄性少。當(dāng)糖食和咸食相持平的是偶，雌雄比例相當(dāng)。而當(dāng)咸食表多的時(shí)候，則雌性少雄性多。研究人員發(fā)現(xiàn)這個(gè)規(guī)律同樣適合人類。

3、高熱量的食物

有研究發(fā)現(xiàn)，懷孕前日常飲食熱量較高的女性，56%的人后來生了男孩。而日常飲食熱量較低的女性生男孩的比例只有45%。因此高熱量飲食也成為生男孩的秘訣之一。但也不能因?yàn)樯泻?，每一頓飲食的熱量都非常高，熱量還是控制一下，均衡一點(diǎn)比較好。

4、谷類食物

谷類食物是堿性食物的一種。懷孕前每天早餐吃谷物的孕婦，有59%的女性后來生了男孩。而不吃或者很少吃谷類食物的女性生男孩的比例只有43%。因此吃谷類食物也成為生男孩的秘訣之一。

男孩的飲食秘訣只是增大生男孩的幾率，并不是說一定生男孩。其實(shí)無論生男孩還是女孩，都是夫妻的愛情結(jié)晶，都應(yīng)該珍惜。