試管移植后便秘怎么辦？

便秘的人做試管嬰兒容易流產(chǎn)嗎？很多做試管嬰兒的患者在移植之后出現(xiàn)便秘的情況，對此，很多患者很擔心，害怕便秘會影響試管嬰兒的成功率。試管嬰兒胚胎移植后出現(xiàn)便秘應(yīng)該怎么辦呢？

　　試管嬰兒移植后便秘是一種比較常見的現(xiàn)象，患者不必過于擔心，便秘出現(xiàn)的情況和卵巢過度刺激綜合征出現(xiàn)的情況一樣的，出現(xiàn)的頻率比較少，并不是人人都會出現(xiàn)便秘和卵巢過度刺激綜合征。出現(xiàn)這些情況的原因只要是因為胚胎移植之后要孕黃體酮的支持藥物保胎，加上患者運動量減少，腸胃方面比較細致，腸胃蠕動減少，因此才會出現(xiàn)便秘的情況?！　”忝匾话愠霈F(xiàn)在試管嬰兒移植或者是懷孕的頭3個月出現(xiàn)的較多，但應(yīng)該盡量避免，這是因為便秘容易造成腹部對子宮的壓迫，影響妊娠以及排便時過于用力可能造成宮縮，從而影響試管嬰兒成功率。(推薦閱讀《做試管嬰兒容不容易流產(chǎn)呢？》)　　但是如果是輕微的便秘可以通過飲食進行調(diào)理，這就需要患者多吃蔬菜、高纖維飲食、適量運動、避免過多臥床休息。通過這些便秘的情況是可以消失的；如果是較為嚴重的便秘，便秘時間過長，通過飲食無法緩解便秘的情況，這樣可適當服用瀉藥，服用瀉藥之前要看說明說，注意不要服用藥物過多，或者是孕婦忌用的就要慎用。建議最好還是聽醫(yī)生的建議，出現(xiàn)便秘也要及時告知醫(yī)生，讓醫(yī)生根據(jù)你的情況來用藥，不至于影響試管嬰兒的成功率?！　≡嚬軏雰阂浦埠笕绾畏乐贡忝兀俊　〉谝?、多喝水，補充足夠的蔬果，蔬菜和水果纖維有助于腸道蠕動?！　〉诙⑺叱渥?、心情愉快、精神壓力得到緩解等都是減輕便秘的好方法?！　〉谌?、晨起定時排便，定時排便，在晨起或早餐后如廁。由于早餐后結(jié)腸推進動作較為活躍，易于啟動排便，故早餐后一小時左右為最佳排便時間。不要忽視便意，更不能強忍不便?！　〉谒?、、蹲廁時間不能過長，不僅使腹壓升高，還給下肢回流帶來困難?！　〉谖濉⒒颊咦鐾暝嚬軏雰阂浦埠?，生活應(yīng)規(guī)律、多攝取纖維素食品和水分、適量運動、維持規(guī)律的排便習慣等。(推薦閱讀《試管嬰兒移植后的飲食應(yīng)注意什么》)

　　女性是便秘的高危人群，據(jù)《便秘的流行病學(xué)調(diào)查》顯示，便秘的發(fā)病率從3.4% 到 27.2%不等，來自東芬蘭大學(xué)的一項調(diào)查發(fā)現(xiàn)，有高達40%的女性在孕期和產(chǎn)后出現(xiàn)便秘，且便秘隨著年齡的增長發(fā)病率也在上升。

　　另外，如果長期便秘，產(chǎn)后媽媽得直腸炎的幾率遠遠高過男性。

　　便秘的痛大概只有經(jīng)歷過的人才懂，那么如何判斷自己便秘，便秘又是哪些原因造成的呢？

　　如何判斷便秘？

　　當存在以下2條及以上的癥狀時就要注意了：排便次數(shù)減少，每周小于3次；大便過于干硬，形狀像羊糞球；排便時感到費力；有排便不盡感；另外癥狀超過6個月時，則稱為慢性便秘。

　　便秘的原因：

　　1、盆底肌松弛

　　盆底肌的恥骨直腸肌起控制排便的作用，控便時恥直腸肌收縮，排便狀態(tài)時，恥骨直腸肌放松。

　　功能性便秘患者在排便時恥骨直腸肌出現(xiàn)矛盾性收縮，表現(xiàn)為排便時無法協(xié)調(diào)肛門外括約肌和盆底肌的活動，導(dǎo)致排便困難。

　　而產(chǎn)后媽媽，尤其是多胎的媽媽更容易患上便秘和痔瘡，當我們身體的直腸下正對著肛門的位置時，糞便才能排完。

　　而孕期隨著胎兒的生長，腹壓不斷增大，盆底肌變得松弛，進而出現(xiàn)盆腔臟器脫垂的情況，陰道后壁膨、子宮脫垂都會壓迫到直腸，當壓成一個直角的時候，直腸那個地方就空出一個角度，總有一小截糞便拉不出來，隨著時間的推移，初始的表現(xiàn)就是便秘和痔瘡，如果長期便秘，就容易誘發(fā)直腸炎。

　　2、膳食纖維攝入少

　　便便在形成過程中，水分不斷被吸收走，如果腸道中水、膳食纖維少，便便就容易又干又硬，排便難度就大大增加。

　　3、心理因素

　　當便便達到發(fā)射量時，會報備大腦請求排便，如果大腦一直處于高壓狀態(tài)，就會完全忽視排便的請求，導(dǎo)致有便不能排，久而久之容易造成直腸對便便的敏感性變差，引發(fā)功能性便秘。

　　4、患有疾病

　　患有糖尿病或者甲狀腺疾病，導(dǎo)致新陳代謝出現(xiàn)問題。

　　多臟器以及同組織多部位的疾病，又稱系統(tǒng)性疾病，比較常見的包括牛皮癬、多發(fā)性軟骨炎、類風濕等等，便秘是其并發(fā)癥之一。

　　神經(jīng)系統(tǒng)疾病：包括腦血管疾病、周期性麻痹、進行性肌營養(yǎng)不良、強直性肌營養(yǎng)不良、共濟失調(diào)等，這類人群對于排便的控制能力降低。

　　如何改善便秘？

　　1、加強盆底肌訓(xùn)練

　　通過電刺激加強盆底肌肉的強度，從而提高盆底神經(jīng)肌肉的興奮性，促進盆底血液循環(huán)，增強盆底肌肉力量。

　　通過生物反饋訓(xùn)練，將不能覺察的生理活動信息轉(zhuǎn)變?yōu)榭梢?、可懂的信號，進而提升盆底肌訓(xùn)練的有效性，提升肛門外括約肌和盆底肌的功能協(xié)調(diào)，幫助排便。

　　日常也要注重盆底肌訓(xùn)練，才能有效預(yù)防便秘的發(fā)生。

　　2、建立良好排便習慣

　　大部分人家里是馬桶坐便，正確的坐便姿勢是，抬高腳步，使膝關(guān)節(jié)高于髖部，這樣可以降低肛門直腸角的敏銳度。另外，結(jié)腸活動在晨醒和餐后時最為活躍，在晨起或餐后2h內(nèi)嘗試排便是最佳時機。

　　3、飲食要注意

　　多吃蔬菜、水果，以及木耳、銀耳、海帶等富含可溶性膳食纖維的食物，同時配合一些高纖維并富含微量元素的種子，比如油炸的杏仁、瓜子、亞麻籽等，再加上富含維生素A的胡蘿卜和深綠色蔬菜，有更好的效果。注意補充水分，平均每天飲用6-8杯水，同時避免喝濃茶。

　　4、治療原發(fā)性疾病

　　對于患有疾病造成便秘的患者，應(yīng)及時治療原發(fā)病、加強運動以緩解便秘癥狀。

　　 生殖醫(yī)學(xué)中心

冬季即將來臨，來醫(yī)院里就診的便秘患者也逐漸增多，不少人反映，進入冬季以后，出現(xiàn)了大便干燥、排便困難等情況，而許多原本患有便秘的患者，病情變得更加嚴重了。那么為什么冬季來臨后人們?nèi)菀壮霈F(xiàn)便秘問題呢？  

首先，冬季天氣寒冷，人體為了保持體溫，血液更多流向體表，消化系統(tǒng)血流就會相應(yīng)減少，腸胃蠕動便會減慢。再加上冬季人們的運動量減少，腸胃蠕動更加緩慢，進而容易導(dǎo)致便秘問題。其次，冬季氣候干燥，人們喜食火鍋、藥膳鍋等偏干燥屬性的食物，而且平時還經(jīng)常使用暖氣，這就導(dǎo)致體內(nèi)水分不足，大便中的水分也會被腸道過度吸收而變干變硬，出現(xiàn)排便困難的情況。最后，天氣寒冷的時候，有些人即使有便意也懶得去洗手間，常常會抑制便意，選擇忍一忍，久而久之腸道便會失去排便敏感性，容易出現(xiàn)便秘問題。那么患者應(yīng)該如何治療便秘呢？  

中醫(yī)源遠流長、博大精深，對便秘有著深入的研究?！饵S帝內(nèi)經(jīng)》記載：“太陰之厥，則腹?jié)M臏脹，后不利?！薄端貑枴づe痛論篇》指出：“熱氣留于小腸，腸中痛，癉熱焦渴，則堅干不得出，故痛而閉不通矣?！苯鸫t(yī)學(xué)家李東垣在其所著《蘭室秘藏》中記載：“津液潤則大便如常，津液虧少，故大便結(jié)燥?！敝嗅t(yī)認為，便秘主要是由脾腎虛寒、燥熱內(nèi)結(jié)、津液不足等原因所致，其病位在大腸，與大腸傳導(dǎo)功能失常有關(guān)，因此治療便秘重在調(diào)理腸胃。臨床上，多采用漢森四磨湯為患者進行治療。  

漢森四磨湯組方源自中醫(yī)千年古方，該處方起源于宋代嚴濟和所著《濟生方》，直至明代翁仲仁《痘疹金鏡錄》輯錄成方，千百年來被歷代名醫(yī)大家所推崇。湖南漢森制藥股份有限公司研發(fā)團隊在此基礎(chǔ)上，進行了創(chuàng)新與改良，采用四味道地中藥材研制成為具有順氣降逆、消積止痛功效的漢森四磨湯。作為目前市場上唯一一唯一的復(fù)合型腸胃動力藥，漢森四磨湯能夠快速排除腸胃積滯，改善腸胃動力，恢復(fù)腸胃健康機能，幫助患者擺脫便秘的困擾，成為了許多人治療便秘的常備藥品。  

弘揚中醫(yī)文化，傳承國藥精粹。今后，漢森四磨湯研發(fā)團隊將繼續(xù)以弘揚中醫(yī)藥文化為己任，一如既往的專注于腸胃用藥的研發(fā)和生產(chǎn)，積極發(fā)揮中醫(yī)藥優(yōu)勢作用，不斷提升產(chǎn)品品質(zhì)，讓中醫(yī)藥更好地造福百姓健康。  

泰國試管嬰兒的出現(xiàn)讓不少不孕不育患者開始重拾希望，看到了生育成功的曙光。但受各種因素的影響，許多患者的試管助孕屢戰(zhàn)屢敗;不僅身體上承受了痛苦和折磨，那種無形的心理壓力、對未來的迷茫、以及充滿希望又失望的心情，像一顆巨石一樣壓得每位試管助孕挫敗者都喘不過氣來。然而歷經(jīng)千辛萬苦，試管助孕終于成功懷孕了，卻又遭遇便秘等不適現(xiàn)象。

泰國試管嬰兒移植后便秘會有哪些危害？

便秘一直都是許多人都為之頭痛的問題，特別是對于孕婦這一特殊人群來講，便秘癥狀率達到90%以上。泰國試管生殖專家說，當女性懷孕后，機體內(nèi)的激素分泌會使胃腸蠕動減慢，到了中晚期會影響血液循環(huán)，很容易造成便秘的發(fā)生。也正如此，許多準媽媽們往往會忽視這一問題的發(fā)生，自認為便秘是正?，F(xiàn)象，就放縱便秘的危害一點點影響受孕?，F(xiàn)在就給大家詳細介紹一下孕期便秘的一些相關(guān)內(nèi)容，希望能夠幫到大家。

孕期為什么會出現(xiàn)便秘的現(xiàn)象？

1.藥物因素：對于試管助孕過程中促排取卵后，黃體期激素水平受影響的女性來說，即便泰國生殖專家依據(jù)自身情況進行調(diào)理后，在恰當?shù)臅r間做植入，但也不能忽視黃體酮不足的可能性。所以基本上都需要注射黃體酮來起到保胎的作用。而高水平的黃體酮往往會使胃酸分泌減少、胃腸道的肌肉張力下降及腸蠕動減弱，容易造成便秘。

2.飲食因素：嘔吐、頭暈、體倦等早孕反應(yīng)往往會影響孕媽的正常進食和飲水，而一旦孕媽攝入水份和膳食纖維過少就極易造成孕期便秘。還有少數(shù)孕媽，呈持續(xù)性嘔吐，基本上不能正常進食和飲水。

3.運動因素：通常，胚胎移植后，由于胚胎尚未牢固著床，醫(yī)生是建議患者需臥床休息(平臥、側(cè)臥、角度小于45度的斜臥皆可)，除了上洗手間，以確保胚胎的著床率。不過一般臥床休息48小時即可，不宜過長。長時間臥床休息，運動量減少，可出現(xiàn)食欲下降，消化不良等情況。

4.子宮因素：女性懷孕后，其結(jié)腸和直腸一般會因子宮增大而被壓迫，從而造成腸蠕動變慢引起便秘。特別需要注意的是，孕期便秘除了上述功能性因素外，還要關(guān)注腸管腫瘤、炎癥或其他原因引起的腸腔狹窄、梗阻，還有系統(tǒng)性疾病、先天性巨結(jié)腸、內(nèi)分泌或神經(jīng)源性病變等器質(zhì)性便秘的問題。

泰國試管嬰兒移植后便秘會有哪些危害？孕期便秘對母嬰都有哪些害處？如何預(yù)防？

1.導(dǎo)致代謝紊亂，影響胎兒正常發(fā)育。

孕期便秘會增加女性體內(nèi)毒素，隨著時間加長，這些毒素積累在體內(nèi)，導(dǎo)致新陳代謝紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)及微量元素代謝不均衡，從而出現(xiàn)持續(xù)性便秘、貧血、糖尿病、高血壓等多種妊娠疾病。而這些疾病均不利于胎兒的正常發(fā)育。

2.導(dǎo)致孕期肛門病。

由于便秘經(jīng)常用力排便，痔瘡、肛管裂傷、甚至脫肛的可能。

3.出現(xiàn)早產(chǎn)、難產(chǎn)或有致畸胎的可能

從醫(yī)學(xué)的角度來說，只要超過35歲妊娠，都稱為高齡孕婦。隨著女性年齡的增加，不僅受孕能力低，流產(chǎn)、早產(chǎn)、畸形兒等風險也在逐漸增高。而在泰國試管嬰兒行業(yè)，具有創(chuàng)傷小、高安全、低流產(chǎn)率、高妊娠率、低畸胎的特點，雖說如此，泰國的第三代試管PGS/PGD基因檢測技術(shù)能在胚胎植入前，篩查胚胎全部染色體，以及診斷遺傳疾病，擇優(yōu)挑選健康的胚胎做植入，但后期妊娠期間，嚴重便秘現(xiàn)象也往往會導(dǎo)致以下問題的發(fā)生：

①早產(chǎn)：如果對孕期便秘置之不理的話，該癥狀一般會愈發(fā)俞嚴重，比如說幾天或1~2個禮拜都沒有排便，此時便會導(dǎo)致女性出現(xiàn)腹痛、腹脹、嚴重者會阻塞腸道，導(dǎo)致腸梗阻，并發(fā)早產(chǎn)，危及母嬰安危。

②難產(chǎn)：腸管中堆積的糞便會妨礙胎兒下降，使得有的孕婦在分娩時出現(xiàn)產(chǎn)程延長甚至難產(chǎn)的現(xiàn)象。

③畸胎：便秘會使腸道菌群代謝功能異常，導(dǎo)致維生素A、E、K等的合成減少，會使胎兒發(fā)育異?；蛞装l(fā)生低凝血酶元血癥(因缺乏維生素K)而致出血。

泰國試管嬰兒移植后便秘會有哪些危害？

試管生殖專家說，便秘一般可通過改變飲食作息方式，大可緩解癥狀，比如多吃含纖維素多的蔬菜、水果、雜糧，養(yǎng)成每天早晨排便、適量運動的好習慣、良好的精神狀態(tài)和樂觀的生活態(tài)度為保障胎兒正常發(fā)育所必需。如果便秘仍沒有緩解，孕媽媽應(yīng)及時與自己的專屬醫(yī)生進行聯(lián)系溝通，獲取相應(yīng)的解決方案。泰國試管提供一對一醫(yī)療服務(wù)，無論是在試管助孕前、周期中，還是胚胎移植后，資深生殖專家會全程跟蹤指導(dǎo)，保障健康寶寶的順利出生。

而選擇赴泰的家庭里大部分都是大齡女性居多，其泰國三代試管嬰兒技術(shù)主要能幫助大齡女性成功懷孕、剔除遺傳疾病、實現(xiàn)優(yōu)生優(yōu)育。加上泰國試管嬰兒醫(yī)院收費透明、地理位置近、服務(wù)周到，無疑是目前高齡女性做三代試管嬰兒的最佳選擇。

很多人在試管嬰兒胚胎移植后，會出現(xiàn)不同程度的便秘現(xiàn)象，有的人對此很擔心、也有的人對此不以為然，今天我就借此機會，從移植后便秘的原因、便秘會不會導(dǎo)致試管失敗、便秘會不會造成流產(chǎn)、便秘有什么方法處理等方面給大家講講試管移植后便秘的事，不足之處，歡迎指正！

首先試管嬰兒移植后直至生下寶寶期間，便秘是一種比較常見的現(xiàn)象，很多人孕期都遇到腹脹便秘的情況，自然受孕也不例外，甚至有有些人在整個孕期都伴隨腹脹便秘，也有些人因此患上痔瘡，所以懷孕便秘屬于正?，F(xiàn)象，不必過于緊張，但也不能不聞不問。

一、試管嬰兒移植后便秘的原因

1、移植之后，需要外用孕黃體酮類藥物保胎（如地屈孕酮片、雪諾酮、黃體酮等），胚胎一旦著床妊娠，身體自身也開始分泌大量的孕激素，胃酸分泌會減少，胃腸道的肌力也會下降，就會導(dǎo)致腸胃蠕動能力減弱，另外。食物在腸道當中停留時間比較久，水分被腸壁細胞吸收時間也較長，這樣就會讓糞便變得更“干”，不容易排出，繼而會造成腹脹、便秘的情況。

2、移植懷孕后，運動比懷孕之前減少，腸胃蠕動下降，腸道肌肉也不容易推動糞便向外運行。

3、移植懷孕后，部分人開始增加高蛋白飲食，對部分人而言，突然的高蛋白飲食也可能會造成便秘。

4、隨著胎兒的逐漸增大，子宮會對五臟六腑（包括腸胃）形成壓迫，使糞便難以排出去，再加上孕婦腹部肌肉變得軟弱，排便的時候沒有足夠的腹壓，因此即便孕婦有了便意，也用力收縮了腹肌，但是堆積在直腸里面的糞便仍然很難排出去。

二、試管嬰兒移植后便秘有哪些影響

一般來說，輕微的便秘，對孕婦和胎兒不會有什么影響；長期便秘或嚴重便秘會對孕婦和胎兒造成一定的影響，但造成后果的也是低概率事件。

1、便秘會造成不同程度食欲不佳、腸胃功能紊亂、睡眠質(zhì)量不好、面色晦暗、腹部墜脹、坐立不安等等。

2、剛移植后，嚴重便秘容易造成腹部對子宮的壓迫，可能影響妊娠結(jié)局。

3、剛移植后，排便時會過于用力可能造成宮縮（特別是宿便突然排除時），可能影響妊娠結(jié)局。

4、妊娠后，嚴重便秘會引發(fā)孕婦用力上廁所，對胎兒造成了壓迫，用力過度甚至會引起流產(chǎn)、早產(chǎn)。

5、妊娠后，長期便秘會在腸管內(nèi)積聚大量的代謝產(chǎn)物，部分會被孕婦直接吸收，而胎兒間接從母體吸收營養(yǎng)時難免也會汲入一些有害物質(zhì)，對胎兒發(fā)育不好，此外，若胎兒長期汲取，也可能造成營養(yǎng)不足。

三、如何防止便秘

1、日常多喝水（不是飲料、汽水、果汁哦）；多補充膳食纖維（如小米、玉米、蕎麥、大麥、燕麥等谷物粗糧；芹菜、韭菜、菠菜、白菜等纖維蔬菜；蘋果、香蕉、火龍果、梨子等纖維水果），少吃油膩食物、辛辣刺激食物以及亂七八糟的零食。

2、睡眠充足、保持心情愉快，適量運動、生活應(yīng)規(guī)律等。不要長時間躺著或坐著玩手機、看電視等；有的患者凌晨1點還在微信群里聊天，這也是不可取的。

3、定時排便的習慣，一般在晨起或早餐后1小時排便為佳。

4、不要忽視便意，更不能強忍不便。

5、如廁時間不宜過長，長時間蹲便會使腹壓升高，對宮腔形成壓迫。

6、懷孕后期，可以采取“少食多餐”方式進食。

四、一旦便秘，如何處理？

移植后，一旦便秘，首先瀉藥不能擅自使用，尤其不要自己去藥店亂買藥，一定在醫(yī)院醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

我建議，輕微便秘可以通過飲食、運動、調(diào)節(jié)腸胃等方式處理；嚴重便秘或者長期便秘，去醫(yī)院?？凭驮\。

輕微便秘處理方法：

（1）日常飲食上：多吃一些粗纖維的水果、蔬菜，并喝一些益生菌、酸奶等，再加上適當?shù)幕顒印?/p>

（2）處理方法上：我一般采取兩勺蜂蜜加一勺醋（早上空腹服用），如果沒有效果，可以使用開塞露（但不宜長期、大量使用），

上述方法基本可以解決90%以上的便秘咨詢患者，當然，如果上述方法還解決不了，建議到醫(yī)院中醫(yī)科看妊娠便秘，或者找消化內(nèi)科醫(yī)生針對治療。