正常婦女卵巢儲備功能隨年齡的上升會逐漸下降,女性生育潛能在35歲前無顯著性改變,而在35歲以后則出現(xiàn)明顯的下降。下面深圳羅湖區(qū)人民醫(yī)院生殖醫(yī)學(xué)科專家將和我們說一說：卵巢儲備功能為什么會隨著年齡下降？
專家告訴我們：卵巢儲備功能是卵巢產(chǎn)生卵母細胞數(shù)量和質(zhì)量的潛能,可間接反映卵巢功能，客觀正確地評價婦女的卵巢儲備功能,制定合理的IVF治療方案對妊娠結(jié)局至關(guān)重要。在影響卵巢儲備的所有因素中,年齡是首要因素,也是卵巢反應(yīng)性的獨立預(yù)測因子之一， 卵巢儲備功能降低意味著卵巢內(nèi)存留的可募集卵泡數(shù)量減少,卵母細胞質(zhì)量下降,這將導(dǎo)致生育力降低、不孕、月經(jīng)稀發(fā)、經(jīng)量減少、卵巢早衰或過早絕經(jīng)。
如何保護卵巢功能?
1.要堅持科學(xué)的生活方式，在日常生活中，多吃些蔬菜和水果，保持大量維生素E、維生素B2等各種營養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
2.堅持進行適當?shù)捏w育鍛煉、工作上注意勞逸結(jié)合、不吸煙，不飲酒要注意調(diào)整休息和睡眠，更不可經(jīng)常熬夜，保持良好的生活習(xí)慣。
3.女性要善于調(diào)節(jié)情緒，正確對待發(fā)生的心理沖突，有不良情緒時要學(xué)會用聊天、旅游等其他方式宣泄出來，保持良好的心態(tài)和開朗樂觀的性格，才是延緩卵巢功能衰退、保持青春靚麗的最大秘訣。
