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產(chǎn)后媽媽需要面對(duì)新生命帶來(lái)的挑戰(zhàn)，因此需要提前做好準(zhǔn)備。可以提前為寶寶準(zhǔn)備用品，與伴侶討論職責(zé)分工，并規(guī)劃接下來(lái)的待辦事項(xiàng)。接下來(lái)，我們來(lái)詳細(xì)探討如何照顧新生兒。
一、媽媽如何安穩(wěn)照顧新生兒？
1. 準(zhǔn)備寶寶物品
在孕期，媽媽需要為寶寶準(zhǔn)備各種用品，如嬰兒床、衣物、尿布等。可以向家人和朋友請(qǐng)教，了解新生兒需要哪些物品，并提前準(zhǔn)備好。
2. 告知大的孩子
如果媽媽有年紀(jì)較大的孩子，可以提前讓他們知道即將有新成員加入家庭。在寶寶出生后的9個(gè)月中，讓孩子們逐漸適應(yīng)這個(gè)事實(shí)，并確保他們不會(huì)覺(jué)得不被重視。
3. 討論夜間安排
需要與伴侶討論，確定寶寶是與他們一起睡覺(jué)，還是放在嬰兒床上。如果打算使用奶瓶喂養(yǎng)，還需要討論夜間喂養(yǎng)的安排。
4. 規(guī)劃待辦事項(xiàng)
在懷孕期間，可能會(huì)出現(xiàn)記憶力下降的問(wèn)題。因此，媽媽可以提前規(guī)劃待辦事項(xiàng)，并在懷孕后逐項(xiàng)完成。這樣可以避免遺漏。
5. 分享職責(zé)歸屬
在寶寶出生后，媽媽可能需要休息，因此可以向伴侶求助，讓他協(xié)助照顧寶寶。這樣避免雙方爭(zhēng)吵。
6. 物品方便拿取
將經(jīng)常使用的物品擺放在固定的位置，如尿布、濕紙巾、寶寶衣服等。這樣可以方便媽媽隨時(shí)取用，避免手忙腳亂。
7. 不要指望清潔
在照顧新生兒期間，媽媽可能會(huì)非常疲憊。因此，不要太在意家里的臟亂。
8. 盡量多休息
產(chǎn)后媽媽需要充分的休息。偶爾讓寶寶暫時(shí)離開(kāi)媽媽的身份，要求伴侶照顧寶寶，讓媽媽可以出門散步或參加其他活動(dòng)。
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