新媽媽產(chǎn)后開奶期喂奶的8個誤區(qū)

寶寶誕生的會讓新媽媽開心，但產(chǎn)后第一件重要事就是給寶寶喂奶，在喂奶之前需要開奶，而開奶的疼痛并不低于生產(chǎn)。開奶之后，媽媽可能會發(fā)現(xiàn)自己奶水不足，看著寶寶餓卻又吃不到奶，媽媽們也只能干著急。其實母乳喂奶是有方法可循的，下面跟隨一起看看新媽媽產(chǎn)后喂奶應(yīng)避免的8個誤區(qū)吧！

誤區(qū)1：乳房沒有脹感說明沒有奶水

其實乳房的脹感和乳汁的分泌多少沒有直接的關(guān)系。新媽媽生產(chǎn)后乳房會明顯變大，皮膚也變緊，表面靜脈出現(xiàn)擴張、充血，有的媽媽會感覺到脹感，但這并不表示奶水多，而是充血引起的，充血為乳汁分泌提供豐富的原料，在聚奶時乳房會出現(xiàn)脹痛感。

孕婦從懷孕末期乳腺管以及周圍組織慢慢膨脹，就幵始形成初乳，當胎盤分娩后，乳汁分泌激素增加，刺激乳汁的產(chǎn)生，通常情況下在產(chǎn)后第3-4天達到最高點。

新媽媽在產(chǎn)后第一天不會感覺脹，如果擠壓乳頭有奶水溢出，說明泌乳正常，可以開始哺乳。第一次喂哺，寶寶可能只吸5-6口才咽一次，慢慢會吸1-2口咽一次，只要喂奶時能聽見寶寶的吞咽聲，說明寶貝可以吸到奶水。只要新媽媽從第一天開始母乳喂養(yǎng)，就不會出現(xiàn)脹奶的現(xiàn)象。

誤區(qū)2：新媽媽奶水不足時給寶寶喝配方奶

如果過早的給寶寶添加配方奶，就會影響母乳喂養(yǎng)。寶寶剛出生幾天，媽媽的奶水量不會很多，但是寶寶這時也并不需要太多奶水，寶貝在第一天只需要10ml母乳，第二天只需要30ml。第三天需求量才開始上升，這個時候媽媽的泌乳量也會增加。

媽媽需要每天讓寶寶吸吮乳頭至少8-12次，這樣可以不停刺激媽媽的泌乳系統(tǒng)。如果給寶寶喝配方奶，寶貝吃母乳的次數(shù)越來減少，每次也吃不完，這時候媽媽的泌乳會變得越來越少。

誤區(qū)3：為了讓媽媽休息好，在生產(chǎn)完24小時后再哺乳。

其實在生產(chǎn)后的半小時內(nèi)，只要媽媽身體允許，就可以開始喂奶。

為了加速媽咪身體的恢復(fù)，也為了保證哺乳成功，一定要盡早哺乳。產(chǎn)后媽咪乳汁分泌量的多少，除了與乳腺發(fā)育的狀況有關(guān)外，還主要受下丘腦垂體的調(diào)節(jié)。寶貝吮吸乳頭，可以刺激垂體釋放泌乳素，促進乳腺分泌乳汁；又可以刺激垂體釋放催產(chǎn)素，從而刺激乳腺及腺管的肌上皮細胞收縮，促使乳汁輸向乳管竇。寶貝發(fā)現(xiàn)通過吮吸能夠吃到乳汁，就會繼續(xù)努力吸吮，形成良性循環(huán)。

如果生產(chǎn)后不早些喂奶，垂體得不到刺激，泌乳素分泌減少，時間長了，即使寶貝再吮乳頭，垂體也沒反應(yīng)，導(dǎo)致回奶或者奶量很少，造成母乳喂養(yǎng)失敗，這是很可惜的。此外，吮吸乳頭刺激垂體釋放的催產(chǎn)素可以促使新媽咪的子宮收縮，減少媽咪產(chǎn)后出血，加速子宮恢復(fù)。

誤區(qū)4：第一次喂奶前，給寶寶喂點“開口茶”

醫(yī)學(xué)上證明新生兒不能喝"開口茶”。有些地方有一種習(xí)慣會讓新生兒在喝奶前喝中藥熬成的“幵口茶”。而幵口茶表示新生兒在世界上吃的第一口東西，一般會用中藥大黃、甘草分別煎湯而成，給寶貝先喂大黃湯，再后喂甘草湯，這表示“先苦后甜"。還有一種說法，先用大黃湯清理新生寶貝胃腸消化道的異物，再用甘草湯瀉新生寶貝的胎毒、胎火，以利后天生長。

但是中藥大黃味苦、性寒，可能會導(dǎo)致出現(xiàn)腹瀉，這樣會傷到寶寶的胃腸黏膜。而媽媽的初乳微黃、較稀薄，雖然看著像茶水，但是營養(yǎng)很豐富，初乳里含很多種抗體，這才是寶寶最好的“幵口茶”，所以一定不能浪費。

媽媽每次哺乳前的奶都很清淡稀薄，有的媽媽會先擠掉不讓寶寶吃，只讓寶寶吃后面濃稠的乳汁，其實應(yīng)該讓寶貝既吃到前奶又吃到后奶，這樣才可以獲得全面的營養(yǎng)。

誤區(qū)5：媽媽在每次喂奶中，乳汁成分也會隨之變化。而乳汁分為前奶與后奶，兩者所含的營養(yǎng)成分有所不同，都是寶寶需要的，不可以浪費。

“前奶”通常是指在喂奶時先吸出來的奶水，這奶水看起來很稀薄，里面水分比較多、還有很多蛋白質(zhì)與豐富的抗體。讓寶寶多吃前奶，就可以獲得身體所需要的水分與蛋白質(zhì)，對于純母乳喂養(yǎng)的寶貝，在出生后4個月內(nèi)一般是不需要額外補充水份的。前奶里的抗體還可以降低寶寶出現(xiàn)腹瀉、呼吸道以及皮膚感染的幾率，還可以預(yù)防過敏出生。“后奶”看起來呈白色而且很濃稠，里面含有豐富的脂肪、乳糖以及其它營養(yǎng)元素。寶寶多吃后奶，可以茯得更多身體所需要的熱量，而且還會有飽腹感。所以，在哺乳期的時候，一定不能將前乳擠掉，也不能沒喂完一側(cè)奶又換另一側(cè)奶進行喂養(yǎng)，應(yīng)該讓寶貝既吃到前奶又吃到后奶，這樣才可以獲得全面的營養(yǎng)。

誤區(qū)6：寶寶天生就會吃奶，不用在意喂奶姿勢與寶寶吃奶時的動作。

其實寶寶吃奶的姿勢以及口型是很重要的。首先，寶寶通常只會吸媽媽的乳頭，但這樣是吸不到奶的，因為奶水都在乳暈底下的乳竇里面，需要通過一定的擠壓才能把奶擠出。

所以，媽媽勻需要注意讓寶寶的小嘴巴含住乳暈的大部分，將乳暈下的乳房組織（包括儲存乳汁的乳竇部位）也需要含進口中。這樣在寶寶吸吮的時候，舌頭會自然將乳頭拉至硬腭，乳汁就會有節(jié)奏地被吸吮與擠壓的過程中吸出來。如果媽媽不注意寶寶吸吮的口型，會造成寶寶無效的吸乳，媽媽的乳汁不能順利被排空，這樣容易讓乳汁分泌慢慢減少，同時還會造成乳頭出現(xiàn)皸裂。

其次，媽媽還要注意正確的哺乳姿勢，要將寶寶的頭、脖子、身體呈一條直線，要讓胸貼胸、腹貼腹、下巴貼著乳房，這樣才可以保證讓寶寶有效的吸進乳汁。

誤區(qū)7：寶貝吃飽后會自動松開乳頭，沒松開表示沒吃飽。

媽媽需要控制每次喂奶的時間，每次喂奶不能超過20分鐘。正常寶寶的哺乳時間為每側(cè)乳房10分鐘左右，兩側(cè)加一起差不多20分鐘左右就可以了，哺乳的時間不能太長。

否則，寶寶可能會吸入比較多的空氣，這樣會容易引起嘔吐、溢奶、腹脹等不適癥狀。寶寶含乳頭的時候如果太長，容易讓媽媽的乳頭皮膚出現(xiàn)糜爛，還會養(yǎng)成寶寶吸吮乳頭的壞習(xí)慣。

從一側(cè)乳房喂奶10分鐘來看，在最初2分鐘里寶寶可以吃到總奶量為50%，最初4分鐘內(nèi)可吃到總奶量為80%-90%，在之后的6分鐘差不多吃不到多少奶了，但這6分鐘卻是不可缺少的。因為通過寶寶的吸吮，不但可以刺激母體催乳素的釋放，增加下一次的乳汁分泌量；而且從心理學(xué)角度來看，可以滿足寶貝在口欲期口唇吸吮的需求，增加媽媽與寶寶之間的感情。

媽媽一定要控制每次喂奶的時間，最好不超過20分鐘。寶貝口腔里面也有細菌，如果皸裂的乳頭長時間浸泡在寶寶的嘴里，細菌就會感染會破損的皮膚，從而會引發(fā)乳房出現(xiàn)感染。

誤區(qū)8：產(chǎn)后吸吮會引起媽媽出現(xiàn)子宮疼痛，影響子宮與傷口的恢復(fù)。

其實寶寶吸吮不但不會影響傷口的恢復(fù)，還能幫助媽媽子宮的恢復(fù)。寶貝的吸吮不會讓媽媽減少子宮出血量，讓子宮收縮變快速度，減少產(chǎn)后感染的機會。所以，媽媽可以讓寶貝多多吸吮。

所以說，新媽媽在開始給寶寶喂奶的時候，一定要避免上述提到的幾個誤區(qū)，要按照上述的建議進行母乳喂養(yǎng)，這樣不但可以讓寶寶獲得身體所需的營養(yǎng)，還有利于媽媽的身體恢復(fù)。