嬰兒幾個(gè)月添加輔食

2016-04-29 輔食營養(yǎng) 2631人瀏覽

媽媽要知道,在給寶寶添加輔食的時(shí)候一定要注意輔食添加的原則問題,下面看看輔食添加原則,以便做參考。

了解了嬰兒添加輔食的原則后,不少新手媽媽最想知道的問題是,到底嬰兒幾個(gè)月添加輔食才合適呢?一般來說,育兒書籍上都會(huì)告訴媽媽們,給寶寶初添輔食的時(shí)間宜從4-6月齡開始。但是其實(shí)給寶寶添加輔食的時(shí)間要根據(jù)寶寶自身的成長和發(fā)育需求來確定的,而不是到了4個(gè)月就一定要給寶寶添加輔食。建議新手媽媽們不要過早給寶寶添加輔食,尤其是4-6個(gè)月之內(nèi),這個(gè)時(shí)期母乳仍是寶寶最好的營養(yǎng)來源。

正常情況下,能吃到質(zhì)優(yōu)量足的母乳的足月寶寶,只要身高體重都正常增加,那么六個(gè)月之前都可以一直吃母乳。如果早于6個(gè)月甚至4個(gè)月開始添加輔食,寶寶還有可能會(huì)消化不良,或者有一定的過敏反應(yīng)。因?yàn)檫@個(gè)階段,寶寶的消化系統(tǒng)還沒有完全成熟,有些復(fù)雜的食物更是還沒法接受。如果爸爸媽媽有過敏史,那么寶寶也會(huì)很敏感,吃到身體仍無法接受的食物就容易過敏。

另外,有些寶寶如果過早嘗試到母乳之外的食物,會(huì)從此不愿意吃母乳,一方面影響了媽媽乳汁的分泌,另一方面則用營養(yǎng)相對(duì)單一的食物來取代相對(duì)完美的母乳真的是得不償失。所以,媽媽們給寶寶添加輔食時(shí)不宜過早,最好根據(jù)寶寶的需要來決定何時(shí)添加。