提高試管嬰兒成功秘訣這些你學(xué)會了嗎？試管期間吃什么可以提高卵子質(zhì)量?

每一個人在嘗試做試管嬰兒手術(shù)的時候都希望能夠一次性成功，這一點毋庸置疑，雖然說100%的成功率可能并不會發(fā)生在每一個患者身上，但是很多患者都希望只要通過一次的試管嬰兒手術(shù)就能夠全面成功，那么提高試管嬰兒成功秘訣有哪些，這也是大多數(shù)患者希望能夠了解到我們掌握了這些秘訣之后，在后期一定要注意規(guī)避，只有這樣才能給我們帶來更高的成功率。

保持良好心態(tài)

試管嬰兒手術(shù)在短時間內(nèi)想要迅速成功的話，保持良好的心態(tài)是非常重要的，如果我們在面對這場手術(shù)的時候可能會出現(xiàn)各種問題，大家的心態(tài)根本就控制不住，那么這樣的話也不會給自己帶來更好的效果，所以說良好的心態(tài)是我們成功的關(guān)鍵，我們在選擇手術(shù)治療的過程當(dāng)中，要具體問題具體分析，只有這樣才能給我們帶來更好的效果。

養(yǎng)成良好生活規(guī)律

養(yǎng)成良好的生活規(guī)律同樣也非常重要，當(dāng)我們要對試管嬰兒這項手術(shù)來進(jìn)行手術(shù)室制度過程當(dāng)中，良好的生活規(guī)律能給我們帶來足夠多的保障，比如養(yǎng)成良好的生活規(guī)律，最起碼能夠讓我們培育出這樣的優(yōu)質(zhì)的精子和卵子，從而形成一個質(zhì)量相對較高的受精卵，要堅持早睡早起，最好能夠堅持合理運動，雖然是試管嬰兒，但是大家要把它當(dāng)成是正常懷孕來看待，千萬不要有任何其他的想法。

合理飲食

合理的飲食是保障試管嬰兒成功的關(guān)鍵所在，當(dāng)我們要選擇做試管嬰兒這項手術(shù)的時候，建議大家最好能夠有足夠多的營養(yǎng)，所以說我們在這其中最好能夠多進(jìn)行分析，大家在選擇做試管嬰兒這項手術(shù)的時候，要了解的非常透徹，方方面面的情況都要考慮清楚，只有這樣才能給我們帶來足夠多的效果保障。在飲食這一方面同樣也要有一定的禁忌，不該吃的東西千萬不要隨便亂吃，最好能多補充一些蛋白質(zhì)以及豐富的鈣元素，如果在這方面達(dá)不到條件的話，可以購買營養(yǎng)品。

富鋅食物

鋅有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此試管期間準(zhǔn)媽媽要有意識地多吃一些含鋅的食物。

植物性含鋅食物：包括豆類、花生、小米、蘿卜、大白菜等;

動物性食物有：牡蠣含鋅最豐富，牛肉、雞肝、蛋類、豬肉等含鋅也較多;

其他食物：木松魚、芝麻、花生仁、核桃等。

豆?jié){

準(zhǔn)媽媽每天喝一杯豆?jié){可起到調(diào)整內(nèi)分泌的作用，使月經(jīng)周期保持正常，堅持一個月就能明顯改善心態(tài)和身體素質(zhì)。

海藻類

海帶、紫菜等所含的膠質(zhì)能促使體內(nèi)的放射性物質(zhì)隨大便排出體外，故可減少放射性疾病的發(fā)生。

鮮蔬果汁

它們所含的生物活性物質(zhì)能阻斷亞硝胺對機體的危害，還能改變血液的酸堿度，有利于防病排毒。

動物血

豬、鴨、雞、鵝等動物血液中的血紅蛋白被胃液分解后，可與侵入人體的煙塵和重金屬發(fā)生反應(yīng)，提高淋巴細(xì)胞的吞噬功能，還有補血作用。

韭菜

韭菜富含揮發(fā)油、纖維素等成分，粗纖維可助吸煙飲酒者排出毒物。

很多人想要孩子，但是卻不幸的患上不孕不育，這時一般會考慮試管嬰兒。而選擇了試管嬰兒的人，其手術(shù)成功與手術(shù)之前的準(zhǔn)備工作是否做足也有很多關(guān)系，飲食方面也尤其重要。那么，做試管嬰兒前吃什么好

開始進(jìn)入周期打針開始，多吃蛋白質(zhì)高的食物卵泡會長的好如：牛奶、黃豆、魚、蝦、蛋類;牛、羊、豬、狗肉。

每天堅持泡腳，方法是：水溫大約41-42度，水要沒過小腿，時間大約30分鐘，泡到出汗為止，直到移植前一晚，月經(jīng)期也泡。

移植前一個月開始喝孕婦奶粉。每天喝紅棗水4-5顆。

豆?jié){堅持每天喝，豆?jié){能促進(jìn)子宮內(nèi)膜生長。

此外，做試管嬰兒不能吃木耳和韭菜，易L產(chǎn)。

移植以后不能吃山楂、杏仁、桂圓活血的東西。不要吃油菜，會使胚胎萎縮。不能吃木瓜，香蕉。不要吃太咸、太甜的食物。忌諱辛辣。建議促排卵的女性可以多吃深海魚蝦、海參、多喝鯽魚湯，多吃榴蓮!移植后多吃堅果，有利于胚胎著床。