5個方法教你預防不孕癥的發(fā)生 避開不孕煩惱

2022-10-18 11:15:56 作者:sn_ply 266人瀏覽
許多婦女因為不孕不育而深受其害。由于不孕不育的發(fā)生率增加,不孕不育開始成為一個社會問題。那么,我們如何才能更好地預防不孕癥的發(fā)生呢?

01

盡早了解生理衛(wèi)生知識

女孩在12-14歲時開始來月經,這是一種正常的生理現(xiàn)象,象征著女性生殖系統(tǒng)的逐漸發(fā)育和成熟。然而,一些缺乏生理知識的女孩感到害怕和害羞。她們在月經期間感到擔心和不安。這在很長一段時間內,會導致月經不調。而月經不調是導致婚后不孕的主要因素。
因此,在月經初潮前后,教師和家長應及時、正確地告訴女孩自己的身體健康狀況,教會她們如何關注月經健康,消除不必要的恐懼和憂慮,這對預防不孕不育很重要。


02

月經初潮晚應適合晚婚

有些女孩初潮較晚,有的在18-20歲時才來月經,這說明生殖系統(tǒng)發(fā)育較晚。如果這些女孩過早結婚,不僅難以懷孕,而且還會影響生育質量。應適當推遲結婚年齡,這樣可以有效預防不孕不育。

本文由來自生育幫

03

提高生育質量,定期進行婦科檢查

大多數(shù)未婚的年輕女性認為在婚前做婦科檢查是一種恥辱。即使有一些婦科疾病,她們也不好意思去檢查和治療。其實,一旦發(fā)現(xiàn)自己有婦科疾病,就應該自覺到醫(yī)院進行檢查和治療。

文章來源生育幫

04

注意自我保護,減少不孕不育的發(fā)生

一些特殊的工作,如接觸放射線、一些有毒物質、高溫作業(yè)等,應按照勞動保護的規(guī)定認真做好自我保護,減少不孕不育因素。


05

有病早治,預防為主

女孩注意經期衛(wèi)生是預防婦科疾病的關鍵。常見的婦科疾病,如月經不調、痛經、陰道炎、宮頸炎、子宮內膜炎、盆腔炎、輸卵管炎、功能性子宮出血等,都有可能導致婚后不孕,如果積極預防,可以大大減少不孕癥的發(fā)生。

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