雖然生男生女都一樣，可是有些家庭總想要一個男孩。研究發(fā)現(xiàn)，夫妻之間提高身體素質(zhì)、合理飲食、了解同房技巧都可以提高生男孩的幾率。
1、飲食
在平常飲食上女性可以做吃一些堿性食物，這樣可以通過改變身體中的酸堿性，從而減少男性精子中x染色體的數(shù)量，提高生男孩的幾率。像大豆、西瓜、土豆、香蕉、茶葉、海帶、葡萄、柑橘、柿子等食物就是堿性食物，可以適當(dāng)?shù)臄z入。
2、算好排卵期
根據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，是排卵日同房，越容易生男孩，建議女性可以在來完月經(jīng)半個月后，用排卵試紙確定排卵日子，在排卵日同房。因為這個時候含有y染色體的精子游動速度快，可以更快與卵細(xì)胞結(jié)合形成受精，從而增加生男孩的幾率。
3、同房的姿勢
據(jù)說同房時要使女方達(dá)到高潮，較可能生男孩，因為女性高潮時，子宮頸分泌的堿性分泌物較多，適合Y精子活動。所以這個時候最好是采用一個比較舒服的姿勢，這樣有助于愉悅。
4、增加男性活力
男方要多吃含有番茄紅素的食物，提高身體細(xì)胞的活性，同時，要孩子期間，不能抽煙、喝酒、熬夜，要注意調(diào)整自己的生活作息習(xí)慣，這樣才能生出一個健康的寶寶，從而生男孩的幾率也是比較高的。
5、多鍛煉身體
夫妻需要適度的體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)，加速新陳代謝。男性應(yīng)避免久坐，久坐使睪丸長期處于高溫環(huán)境，不利于Y精子的產(chǎn)生。所以夫妻需要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動，而不是劇烈運(yùn)動，這樣也會影響卵子和精子的質(zhì)量，不利于男孩的誕生。
6、清洗陰道
夫妻在同房前，女性可以用偏堿性的溶液清洗陰道，堿性的環(huán)境有利于Y精子的存活，也增加了與卵子結(jié)合的機(jī)會，從而提升生男孩的概率。
文章來源生育幫
生男孩可以通過以上6種備孕方法以此來提高成功率，生男孩主要依靠男性的Y染色體精子，所以想要生男孩的夫妻應(yīng)該一起調(diào)理，而不是夫妻某一人，是需要夫妻雙方一起努力的。最好的建議就是早備孕前期去醫(yī)院做相關(guān)的檢查，看生育功能，這樣明確自己的身體情況，也可以明確的去調(diào)理，從而增加受孕的幾率，這樣生男孩的幾率自然就大了。
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