男性弱精癥的問題不容忽視，要做到對癥下藥，要注意身體健康，及時做好治療和預防。精子是卵子結合受精的必要條件之一，出現(xiàn)精子少或質量差的情況，對身體影響很大。那么，男性弱精癥的原因有哪些，需要怎么做才能對癥下藥呢？下面我們一起來看一下。
1、長期禁欲：男性在性生活方面應該是合理的，在短時間內不應該多余頻繁的性生活，甚至有些男性出現(xiàn)比較偏激的想法，或者為了保證精子的質量而減少性生活，這樣的情況是不利于精子的，長時間沒有性生活會導致精子活力和精子數(shù)量下降。
2、精索靜脈曲張：精索靜脈曲張是男性常見的疾病，它并不直接影響男性精子的質量，但是當病情加重時會導致局部溫度升高，我們都知道精子在過高的溫度下無法生存，最終會誘發(fā)弱精癥，這也是男性弱精癥的原因。
3、生殖系統(tǒng)感染：患上任何男科疾病后都要及時治療，這是因為這些嚴重的如果不及時控制就會導致病情蔓延，使得男性的精子質量受到影響，常見的男科疾病包括睪丸炎、精索靜脈曲張、輸精管炎等，精子的流動性會降低女性受孕的幾率。
治療需要多長時間不好說，但對于那些想生孩子、想當爸爸的男性來說，如果精子精液有問題，就會希望盡快治好，恢復生育能力。 治療弱精癥的實際時間自然是我們考慮的主要條件。
之所以需要較長的時間，并不是因為藥物的效果較差，而是因為治療需要一個生理過程，需要一個精子的成熟周期。成熟周期過后，往往可以看到治療的效果，當達到生育的標準時，那么生育就指日可待了。那么，男性精子的正常成活率是多少呢？
我們應該有一個正確的認識，精子在體內需要一個漫長的成熟過程，從生精細胞到成熟、受精的精子，至少需要75天。如果是精子數(shù)量非常少或沒有精子的情況，在確定藥物有效的情況下，需要連續(xù)治療75天才可能出現(xiàn)正常精子。在一個月時檢查是沒有任何意義的。
治療該病需要保持良好的心態(tài)，這對康復有好處。在不清楚的情況下可以到正規(guī)醫(yī)院做全面的身體檢查，以明確病因，找到病因后再針對性的治療疾病。發(fā)現(xiàn)異常后不要拖延或忽視疾病。
在平時的生活中，一定要注意合理的飲食，多選擇喊鋅的食物，因為精液中含有大量的鋅，如果男性精液中缺鋅會導致精子質量下降，如多吃新鮮蔬菜、水果、海產(chǎn)品等，每天要保證各種營養(yǎng)的補充。
精子質量的恢復不僅需要及時治療還需要做好護理工作，弱精癥如何治療？其實在準備生孩子的時候就應該遠離不好的環(huán)境，常見的包括化學物質、高輻射、放射線等。長期處于這些環(huán)境中會導致精子質量嚴重受損，男性在遠離一段時間后可以逐漸恢復精子。
如果這些方法不能使精子發(fā)生變化就要采用科學的方法進行治療，現(xiàn)在治療弱精癥的方法有很多，常見的包括藥物治療、物理治療、手術治療等，具體選擇哪種治療方法需要結合患者的實際情況來確定，而且患者一定要選擇正規(guī)的專業(yè)醫(yī)院進行。
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