高齡卵巢早衰做試管嬰兒還能成功嗎？

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高齡試管的成功率可能是最令人關(guān)注的，對(duì)于高齡女性，除了成功率，安全性更為重要。因此，在進(jìn)行試管嬰兒之前，首先了解高級(jí)試管嬰兒的風(fēng)險(xiǎn)，并做好心理準(zhǔn)備，其次是成功率。

1、促排水效果差

對(duì)于高齡婦女，婦女的卵巢早衰卵巢功能顯然會(huì)下降。當(dāng)使用排卵刺激藥時(shí)，可獲得的卵數(shù)相對(duì)較少，卵泡也不會(huì)生長(zhǎng)，即使卵泡存在，卵泡的數(shù)目也會(huì)很少。取卵過(guò)程中可能無(wú)法取卵，因此有時(shí)有必要進(jìn)行幾次排卵刺激。

2、卵子質(zhì)量可能不好

老年婦女排卵刺激的效果可能較差，卵子較少或很難卵子。卵子的質(zhì)量很差。獲得卵后，卵的不育，不正常受精和染色體異常的比例可能增加。40歲以上女性的染色體異常率達(dá)到70%至80%。但是，如果胚胎的質(zhì)量較差，則可能沒(méi)有胚胎可以轉(zhuǎn)移，需要將胚胎培養(yǎng)多次直到獲得良好的胚胎。

隨著試管嬰兒技術(shù)的不斷提高，給越來(lái)越多的不孕家庭帶來(lái)了希望。隨著國(guó)家三胎政策的實(shí)施，很多高齡女性有了生三胎的打算，但是由于年齡的增長(zhǎng)，能夠自然懷孕的幾率越來(lái)越小，試管嬰兒技術(shù)也就成為了高齡女性實(shí)現(xiàn)生育的希望。

女性的最佳生育年齡在25歲左右，此時(shí)體內(nèi)的卵子質(zhì)量好是最好的，隨著年齡的增長(zhǎng)，女性的卵巢功能受環(huán)境和身體的影響逐漸下降，卵子的質(zhì)量也會(huì)隨之下降，卵子發(fā)生染色體異常的幾率也會(huì)增加，這就是高齡生育所要面對(duì)的風(fēng)險(xiǎn)。由此可見(jiàn)，擁有健康的卵子和精子是成功懷孕的基礎(chǔ)，特別是高齡女性，要想試管助孕成功，提高卵子的質(zhì)量很關(guān)鍵。那么，高齡女性做試管要如何提高卵子的質(zhì)量呢?

1、養(yǎng)成良好生活習(xí)慣

不抽煙、不喝酒，香煙中的毒素不僅會(huì)危害卵子，而且還會(huì)造成卵巢老化。有研究表明吸煙會(huì)導(dǎo)致女性生育能力的下降。長(zhǎng)期酗酒也同樣會(huì)導(dǎo)致卵巢的老化。經(jīng)常熬夜、作息不規(guī)律，身體的生物鐘也會(huì)被打亂，會(huì)影響到內(nèi)分泌環(huán)境的平衡。而激素的分泌失調(diào)會(huì)使卵巢的功能發(fā)生紊亂，影響卵子的發(fā)育成熟及排卵。內(nèi)分泌環(huán)境一旦被打破要想重新調(diào)整，是一個(gè)非常漫長(zhǎng)的過(guò)程，與其在這方面浪費(fèi)時(shí)間，不如養(yǎng)成早睡早起的生活習(xí)慣。

2、及時(shí)補(bǔ)鐵

血液中含有大量的鐵元素，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，每個(gè)月月經(jīng)排出的血里面，也遺失了很多的鐵元素。而鐵元素，恰好能夠?yàn)槁炎犹峁┏渥愕酿B(yǎng)分，因此，想要卵子更健康，就需要在月經(jīng)期間多吃菠菜、動(dòng)物內(nèi)臟等含鐵量較高的食品，以補(bǔ)充卵子的養(yǎng)分。

3、補(bǔ)鋅

鋅有助于提高受孕能力，它也有助于提高卵子活力。因此備孕期間準(zhǔn)媽媽要有意識(shí)地多吃一些含鋅的食物。如：花生、小米、蘿卜、大白菜、還有牡蠣含鋅最豐富，牛肉、雞肝、蛋類(lèi)、豬肉等含鋅也較多。

4、補(bǔ)充輔酶q10

輔酶q10可以保護(hù)卵巢，特別是超過(guò)35周歲的女性可以服用吃輔酶q10來(lái)迅速增加卵泡數(shù)量，促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)，從而能夠保護(hù)卵巢功能，提高受孕。

5、保持營(yíng)養(yǎng)均衡

日常生活中膳食合理，營(yíng)養(yǎng)保持均衡，可以為卵子提供優(yōu)質(zhì)的養(yǎng)分，也可以提高卵子的質(zhì)量。所以對(duì)于那些節(jié)食減肥的女性朋友，建議換一種飲食方式就要做到健康減重，還要做到營(yíng)養(yǎng)均衡。每餐保持七分飽為宜，避免出現(xiàn)暴飲暴食的情況，控制好高熱量食物的攝入，保證每天攝入熱量，不要超過(guò)自己的基礎(chǔ)代謝率，一日三餐規(guī)律。多吃藍(lán)莓，草莓等抗氧化食物，預(yù)防卵子的老化，提高卵子的活力與質(zhì)量。生活當(dāng)中的豆類(lèi)谷類(lèi)食物，還可以幫助補(bǔ)充身體當(dāng)中的雌激素，更好的促進(jìn)卵泡的發(fā)育與成熟，而含鐵量高的食物也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。

6、合適的促排方案

一旦失去了年齡的保障，那么一個(gè)合適的促排卵方案就是你獲得試管嬰兒成功的最大助力。尤其對(duì)于高齡不孕及卵巢儲(chǔ)備功能低下的患者而言，要面臨卵子數(shù)量少、質(zhì)量差的窘境，所以在促排卵方案的選擇上有很大的局限性，也更需要醫(yī)生“量體裁衣”。有些患者通過(guò)相對(duì)高劑量的藥物刺激卵巢可募集到多一些卵泡，多取到一些卵子，而有些患者加大藥物劑量可能也取不到卵，只能少量用藥，盡管卵泡數(shù)量不多，但獲取到的卵子質(zhì)量相對(duì)較高，還可避免給原本功能低下的卵巢雪上加霜。

7、堅(jiān)持鍛煉

做試管嬰兒前堅(jiān)持適當(dāng)?shù)挠醒蹂憻?，還可以提高卵子的質(zhì)量，比如游泳，慢跑，瑜伽等運(yùn)動(dòng)方式，不但可以促進(jìn)身體的血液循環(huán)，增加血液當(dāng)中的含氧量，還可以提升卵子的質(zhì)量，提高妊娠成功率。

8、調(diào)整心態(tài)

女性朋友想要提高卵子的質(zhì)量，最關(guān)鍵的就是要有一個(gè)好的心態(tài)。隨著經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，女性朋友也長(zhǎng)期處于工作和生活兩方面的壓力，緊張焦慮的狀態(tài)容易打破體內(nèi)正常的激素水平，導(dǎo)致身體內(nèi)分泌紊亂。所以在生活當(dāng)中也要學(xué)會(huì)釋放壓力，舒緩緊張的情緒，以輕松平和的心態(tài)去面對(duì)，這樣才能更好的提高試管嬰兒技術(shù)的成功率。