很多家長(zhǎng)把孩子當(dāng)家里的寶貝，平時(shí)跟照顧小皇帝小公主一樣照顧。即使如此，也還是避免不了孩子會(huì)出現(xiàn)這樣那樣的情況，比如免疫力差，挑食，營(yíng)養(yǎng)不良等。是什么原因所致？興許孩子體內(nèi)缺鈣鐵鋅這三種礦物質(zhì)元素了。那鈣鐵鋅到底有什么用處呢？和孩子生長(zhǎng)發(fā)育有什么聯(lián)系呢？
鈣鐵鋅是人體必需的礦物質(zhì)元素，與兒童的生長(zhǎng)發(fā)育有著密切的聯(lián)系。
1.鈣的作用
鈣是人體骨骼的重要成分，是孩子身體發(fā)育、成長(zhǎng)的根基。孩子長(zhǎng)不長(zhǎng)得高，也要看鈣補(bǔ)得好不好！鈣不僅是參與構(gòu)成骨骼的主要成分，而且對(duì)機(jī)體的健康也有著密不可分的聯(lián)系。長(zhǎng)期缺鈣的話還會(huì)引起骨骼的改變，導(dǎo)致孩子發(fā)育遲緩，身高體重不達(dá)標(biāo)。
2.鐵的作用
鐵是參與合成血紅蛋白的重要元素。鐵是血紅蛋白重要組成成分，缺鐵會(huì)影響人體造血系統(tǒng)，進(jìn)而導(dǎo)致氣血不足，面色蒼白。缺鐵會(huì)影響兒童大腦的正常運(yùn)作和智力發(fā)育，還會(huì)影響運(yùn)動(dòng)功能，造成發(fā)育遲緩。
3.鋅的作用
鋅可以維持孩子的正常免疫力,強(qiáng)化孩子的記憶力，并促進(jìn)孩子的大腦發(fā)育。鋅是目前被認(rèn)為與免疫系統(tǒng)關(guān)系最密切的必需微量元素，對(duì)免疫系統(tǒng)具有營(yíng)養(yǎng)和調(diào)節(jié)作用。[1]鋅參與核酸、蛋白質(zhì)和能量的代謝及氧化還原過程，有利于免疫細(xì)胞的分裂、繁殖，保持體內(nèi)均衡，可增強(qiáng)機(jī)體免疫功能。[2]鋅還可以促進(jìn)腦中蛋白質(zhì)及核酸合成，影響細(xì)胞分裂、生長(zhǎng)和再生，并對(duì)腦中一些重要酶的生成及傳遞起重要作用，從而影響腦的發(fā)育和智能發(fā)展。[3]因此兒童缺鋅往往會(huì)出現(xiàn)免疫力下降、生長(zhǎng)遲緩、智力低下的現(xiàn)象。
想要孩子健健康康地成長(zhǎng)，那如何科學(xué)地給孩子補(bǔ)鈣鐵鋅呢？鈣鐵鋅口服液其實(shí)是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但市面上對(duì)于這類產(chǎn)品的選擇性太多了，如何選擇成為家長(zhǎng)們的一個(gè)大難題。想知道鈣鐵鋅口服液什么牌子好？首先要學(xué)會(huì)如何挑選鈣鐵鋅口服液，才好判斷鈣鐵鋅口服液什么牌子好。
1.營(yíng)養(yǎng)劑量
看營(yíng)養(yǎng)劑量，是選擇產(chǎn)品的首要環(huán)節(jié)。營(yíng)養(yǎng)劑量不足，孩子補(bǔ)充就不到位；但營(yíng)養(yǎng)劑量過量，又會(huì)給孩子身體造成負(fù)擔(dān)。因此，符合《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》的參考標(biāo)準(zhǔn)，即1-3歲的孩子每天需要攝入鈣600mg、鐵9mg、鋅4mg，4-6歲的孩子每天需攝入鈣800mg、鐵10mg、鋅5.5mg。對(duì)于符合參考標(biāo)準(zhǔn)的產(chǎn)品家長(zhǎng)是可以放心選擇的。
2.食品添加劑
家長(zhǎng)們?nèi)粘１容^擔(dān)心食物中的食品添加劑會(huì)給孩子的身體健康造成影響，例如甜味劑會(huì)影響孩子的牙齒健康，香精容易使孩子對(duì)濃烈的味感形成依賴。所以，產(chǎn)品中的食品添加劑是越少越好的。
3.品牌
家長(zhǎng)在給孩子選擇產(chǎn)品的時(shí)候也會(huì)比較關(guān)注品牌，如果品牌質(zhì)量不過關(guān)，家長(zhǎng)肯定不會(huì)放心。因此，在挑選產(chǎn)品的時(shí)候，也要關(guān)注品牌的口碑以及品牌的專業(yè)度。
按照以上三點(diǎn)來挑選的話，自然唯他鈣鐵鋅口服液就是一個(gè)很好的例子。我們從以下幾點(diǎn)來看：
1.品牌悠久，專業(yè)有保障
pentavite自然唯他，這是一個(gè)具有80年悠久歷史的專業(yè)維生素品牌，專注兒童營(yíng)養(yǎng)健康已有50年歷史。Pentavite自然唯他陪伴一代又一代的世界嬰童健康成長(zhǎng)，成為深受父母信賴的品牌。
2.營(yíng)養(yǎng)均衡，科學(xué)配比
自然唯他鈣鐵鋅口服液以《中國(guó)居民膳食營(yíng)養(yǎng)素參考攝入量》為參考標(biāo)準(zhǔn)，科學(xué)配比，并根據(jù)兒童每天對(duì)鈣鐵鋅的需求量給予精準(zhǔn)的食用量說明，并配備了刻度量杯，家長(zhǎng)們?cè)僖矡o需糾結(jié)用量！
3.致力不添加
自然唯他鈣鐵鋅口服液致力不添加，不添加容易導(dǎo)致孩子蛀牙的白砂糖和果糖，也不添加乳制品和麩質(zhì)這兩類容易致使孩子過敏的物質(zhì)，對(duì)易敏人群友好。
家長(zhǎng)們，鈣鐵鋅口服液什么牌子好相信您已有判斷的標(biāo)準(zhǔn)了。鈣鐵鋅元素與孩子健康密切相關(guān), 孩子對(duì)各種有益的微量元素?cái)z入時(shí)也要記住不可盲目貪多, 所謂物極必反, 攝入過量、不足或缺乏都會(huì)引起孩子身體出現(xiàn)不適的狀況。
參考文獻(xiàn)：
盛暉.微量元素與免疫力的微妙關(guān)系[J].父母必讀,2015(08):48-50.
[2][1]文志高. 元素與人體免疫力[A]. 中國(guó)微量元素科學(xué)研究會(huì).中國(guó)微量元素科學(xué)研究會(huì)第十四屆學(xué)術(shù)研討會(huì)論文集（一）[C].中國(guó)微量元素科學(xué)研究會(huì):中國(guó)微量元素科學(xué)研究會(huì),2007:2.
[3]劉暉,萬輝琴,邢茜宜,叢琳,李玨聲.兒童鋅營(yíng)養(yǎng)狀況調(diào)查及其與智力的關(guān)系[J].康復(fù)與療養(yǎng)雜志,1997(02):8-10.
