高齡怎么做俄羅斯試管嬰兒？

　　年齡是影響女性生育的一個因素，在一定年齡內(nèi)女性生育能力是很強的，高齡女性在生育的時候?qū)⒚媾R諸如卵巢功能下降，卵子質(zhì)量變差，子宮內(nèi)環(huán)境不理想，婦科炎癥，等各種方面的問題，從而導致自然受孕比較困難。所以只能借助醫(yī)療技術(shù)生育，那么高齡女性怎么做俄羅斯試管嬰兒

　　身體調(diào)理是關(guān)鍵

　　隨著年齡的增長，女性身體素質(zhì)會相對差一些，如果沒有運動習慣身體素質(zhì)會更加差，所以在備孕前先調(diào)理好身體，有身體疾病要積極治療，給寶寶準備好健康的生長環(huán)境。不管是男性還是女性，備孕前幾個月都是要就要戒煙酒，保持規(guī)律生活習慣，科學飲食，充足的睡眠，心態(tài)上要盡量保持愉悅。

　　經(jīng)期調(diào)理

　　女性月經(jīng)不調(diào)可造成排卵不穩(wěn)定，從而導致受孕困難，建議月經(jīng)不規(guī)律患者應(yīng)找出原因并針對病因進行治療，如果是因為工作壓力、精神緊張、飲食習慣等客觀因素導致月經(jīng)不調(diào)的，則要自我調(diào)理控制。

　　子宮內(nèi)環(huán)境調(diào)理

　　子宮是孕育胎兒的場所，是做試管嬰兒必不可少的一點，同時子宮內(nèi)環(huán)境也是影響試管嬰兒成功的關(guān)鍵，所以子宮內(nèi)環(huán)境，大齡高齡家庭一定要重視。要知道高齡女性也有可能擁有一個良好的子宮內(nèi)環(huán)境，而對于子宮內(nèi)環(huán)境差，像內(nèi)膜薄，異常等情況一定要注意在正規(guī)的指導下進行改善，以達到改善試管嬰兒成功的目的。

　　卵巢調(diào)養(yǎng)

　　雖然年齡帶來的卵子質(zhì)量下降不可逆轉(zhuǎn)，但是這樣不代表就不重視養(yǎng)護卵巢和卵子質(zhì)量了。一般我們會建議大家在前期通過服用輔酶Q10，以及改善生活不良習慣、保持良好睡眠和好心態(tài)，多吃有利于卵子質(zhì)量的食物，積極運動鍛煉等等來養(yǎng)護卵子質(zhì)量。而這一點通過大量的臨床證明，確實是有效果的，所以大家一定要重視。注意!隨著年齡的進展，女性卵巢的機能也逐漸下降，特別是做試管嬰兒，怕的就是卵巢早衰，取不到卵子。因此，女性一定要好好保養(yǎng)卵巢，對卵巢進行相應(yīng)的調(diào)養(yǎng)。

　　以上就是幾點提高試管嬰兒成功懷孕的幾點因素（更多試管知識查閱《做試管嬰兒前怎么調(diào)理身體？》），高齡年齡身體素質(zhì)相對要差一些，所以適當?shù)倪\動是一定要有的，備孕期間可以做的運動有慢跑和瑜伽等等。