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當1歲的寶寶出現(xiàn)痰咳不出的情況時，新手爸媽們可能會感到困惑和無助。在流感流行的季節(jié)里，寶寶們更容易感冒，而感冒時喉嚨里的痰聲讓人聽起來就難受。那么，當1歲寶寶有痰咳不出怎么辦呢？今天，小編將為大家提供5個技巧和4點護理方法，幫助寶寶順利排出痰液，恢復健康。
首先，我們可以嘗試使用蒸汽法。抱著寶寶在充滿蒸汽的浴室里呆5分鐘，潮濕的空氣可以使痰液變稀，有利于咳出，同時也可以減輕氣管與支氣管黏膜的充血和水腫，減少咳嗽。
其次，拍背法也是一個很好的選擇。家長可以讓寶寶趴在大腿上，用空心的手掌由下往上，由外向內拍，拍背的力量不宜過大，每次至少拍3-5分鐘，每日拍2-3次。拍背法不僅能促使患兒肺部和支氣管內的痰液松動，向大氣管引流并排出，而且可以促進心臟和肺部的血液循環(huán)，有利于支氣管炎癥的吸收，使疾病能早期痊愈。
第三，多喝水是必不可少的?？人缘膶殞毥涍^呼吸道的不顯性水份丟失會很高，氣道內相對缺水，可加重呼吸道炎癥和分泌物稠度，使之不易咳出。讓患兒多飲水，尤其是23℃左右的涼開水，對咽喉部有良好的濕潤和物理治療作用。多飲涼開水能使黏稠的分泌物得以稀釋，容易被咳出，利于止咳和祛痰，有利于局部炎癥的消除。同時，涼開水還能改善血液循環(huán)，使機體代謝所產生的廢物或毒素迅速從尿中排出，從而減輕其對呼吸道的刺激。
第四，室內通風和保持濕度也很重要。要保持居室空氣清新，定時開窗通風換氣，最好將室內溫度保持在18-22度，但要注意，不要讓冷風直接吹到孩子的身上。相對濕度就保持在60%-65%，可用濕布拖地板的方法來增加房間的濕度，這有利于呼吸道黏膜的保持濕潤狀態(tài)和黏膜表面纖毛的擺動，有助于痰的排出。
最后，保暖法也是必不可少的。寶寶因為咳嗽很有可能是因為感冒受涼所引起的，所以在這個時候就一定要注意孩子的保暖，避風，增加衣物，不要讓嬰兒受涼。咳嗽期間，正確護理在孩子咳嗽期間，家長除了運用以上一些排痰法外，還應注意以下一些生活細節(jié)，才能幫助孩子盡快康復。但如果病情特別嚴重，應及時帶孩子就醫(yī)。
總結：1歲寶寶有痰咳不出怎么辦？別慌，以上5個技巧和4點護理方法要做好。寶寶喉嚨有痰是不可能自愈的，家長應當積極采取措施，幫助他化痰止咳，恢復健康。對于病情較為輕微的寶寶，家長可以采取食療的辦法來達到化痰、祛痰的功效。但對于病情比較嚴重的寶寶，應當立即就醫(yī)，并在醫(yī)師指導下服藥。
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