大學(xué)時(shí)有個(gè)舍友叫柳兒，一直以來(lái)都有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎，每到下雨天甚至是陰天，她的腿都會(huì)犯疼，以至于舍友們開(kāi)玩笑說(shuō)，天下不下雨，得看柳兒的腿疼不疼，儼然成了天氣預(yù)報(bào)。
在最初得知她有風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的時(shí)候，我們都很驚訝，以為風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎這個(gè)東西就是老年人的專屬，沒(méi)想到年紀(jì)輕輕的人也會(huì)得這種病。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥。咽喉部A組乙型溶血性鏈球菌感染后，會(huì)造成反復(fù)發(fā)作的全身結(jié)締組織炎癥，累及關(guān)節(jié)、心臟、皮膚和皮下組織。
數(shù)據(jù)顯示，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎在不同人群中的發(fā)病率為0.01%-0.05%，患病率為0.17%-1.08%。從人種來(lái)看，印第安人風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病率最高，其次是白種人，最后是亞洲黃種人。
在我國(guó)大陸地區(qū)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的患病率為0.2%-0.4%，約有500萬(wàn)風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者。
一、身體有這5個(gè)變化，說(shuō)明你被風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎纏上了風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的發(fā)病人群多為青少年、兒童，容易反復(fù)發(fā)作。目前，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的病因尚未清楚，可能與人體溶血性鏈球菌感染密切相關(guān)。
有專家和學(xué)者分析，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的感染途徑至關(guān)重要，咽部鏈球菌感染是發(fā)病的必要條件，比如，寒冷和潮濕陰雨季節(jié)，就是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的高發(fā)期。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的典型表現(xiàn)，就是“一到刮風(fēng)下雨天，腰腿膝蓋疼”。出現(xiàn)疼痛的部位主要在膝、踝、肩、腕等，有的人也會(huì)出現(xiàn)全身關(guān)節(jié)疼痛。
受氣候影響比較大，在轉(zhuǎn)冷、潮濕或者下雨等天氣比較明顯。除了關(guān)節(jié)疼痛，還會(huì)出現(xiàn)明顯的肌肉疼痛、酸痛等，感覺(jué)渾身乏力，提不起精神。
此外，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還會(huì)引起不規(guī)律的發(fā)熱癥狀，具體表現(xiàn)為脈搏加快、面色潮紅、盜汗等。風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還會(huì)表現(xiàn)在皮膚上，出現(xiàn)皮下結(jié)節(jié)、環(huán)形紅斑，無(wú)痛感，突然出現(xiàn)，又會(huì)在一定時(shí)間內(nèi)自行消退。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還有一個(gè)比較明顯的癥狀，就是“舞蹈癥”。我們知道，跳舞的時(shí)候需要四肢協(xié)調(diào)，跟隨音樂(lè)有節(jié)奏地律動(dòng)。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎也會(huì)出現(xiàn)類似的動(dòng)作，一是表情變化大，情緒焦躁；二是不由自主地做一些異常動(dòng)作，比如肢體作伸直和屈曲、內(nèi)收和外展等，尤其處在疲勞和興奮的狀態(tài)下，“舞蹈癥”更加明顯。
最嚴(yán)重的情況，是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎會(huì)引起心臟炎癥，具體表現(xiàn)為心悸、氣短、呼吸困難、水腫等，如果病情持續(xù)進(jìn)展，最終會(huì)導(dǎo)致風(fēng)濕性心臟病。
二、治療風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，不妨用這3個(gè)方法解決風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性病，需要長(zhǎng)期治療。目前，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎主要有三種治療方法：
一是抗風(fēng)濕治療，通過(guò)水楊酸制劑、腎上腺皮質(zhì)激素等藥物，達(dá)到祛風(fēng)除濕的目的；
二是抗鏈球菌感染，使用青霉素或頭孢類抗生素進(jìn)行消炎治療，刺激機(jī)體產(chǎn)生相應(yīng)的抗體；
三是中醫(yī)藥治療，中醫(yī)認(rèn)為“通則不痛，痛則不通”，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的與人體氣血、陰陽(yáng)、臟腑虧損有關(guān)，需要散寒止痛、清熱化濕，如針灸、拔火罐，或者服用兩面針、桂枝、海桐皮等中藥。如果疼痛明顯，也可以外涂金紅止痛消腫酊消腫止痛。
除了中西醫(yī)的治療手段之外，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還要注意：
改善居住條件，避免長(zhǎng)期在陰暗潮濕的環(huán)境中生活，多打開(kāi)門窗通風(fēng)，適當(dāng)曬太陽(yáng)；
養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，少淋雨、少吹空調(diào)和風(fēng)扇，出汗后不要馬上洗冷水澡、及時(shí)換洗衣服；
合理飲食，營(yíng)養(yǎng)均衡，口味清淡，少吃生冷食物，多吃新鮮的蔬菜和水果；
堅(jiān)持鍛煉，通過(guò)游泳、爬山、慢跑等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。
延伸閱讀：風(fēng)濕和類風(fēng)濕，傻傻分不清楚？風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎只差一個(gè)字，兩者有什么區(qū)別呢？
從致病原因來(lái)說(shuō)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種常見(jiàn)的急性或慢性結(jié)締組織炎癥，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎屬于自身免疫性疾病，發(fā)病原因與遺傳、感染和性激素變化都有關(guān)，天氣變化不是病因。
從高發(fā)人群來(lái)說(shuō)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎高發(fā)于青少年、兒童，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎高發(fā)于35-50歲的成年人。從臨床表現(xiàn)來(lái)說(shuō)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可表現(xiàn)為全身性關(guān)節(jié)疼痛，類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎可出現(xiàn)單一或多個(gè)關(guān)節(jié)腫痛，多數(shù)為手指或足趾關(guān)節(jié)對(duì)稱性腫痛。
總的來(lái)說(shuō)，風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎和類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎雖然只相差了一個(gè)字，但是區(qū)別是很大的，千萬(wàn)不能混淆了。
最后，不管是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎還是類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，都要積極預(yù)防，規(guī)范治療，不要去找所謂的偏方、秘方，這些沒(méi)有經(jīng)過(guò)科學(xué)論證的“藥方”，往往沒(méi)有效果，還延誤治療時(shí)機(jī)。
