很多寶寶在不同的年齡階段會(huì)有吃手的行為。在1歲以?xún)?nèi)的寶寶，吃手是一種自我安撫的行為，隨著月數(shù)的增加，吃手的頻率會(huì)逐漸減少并消退。如果孩子到了2歲之后，仍然有過(guò)度吃手的行為，家長(zhǎng)需要注意，比如孩子夜間不停地吃手、長(zhǎng)時(shí)間吃手導(dǎo)致牙齒發(fā)育不良、手指受傷等情況。
我們可以采取習(xí)慣替換的方式，當(dāng)孩子想要吃手時(shí)，我們與他約定其他的替代信號(hào)，比如捏玩具、磨搓手指等。此外，平時(shí)和孩子一起做一些手部運(yùn)動(dòng)的游戲，如手指運(yùn)動(dòng)操，也能幫助緩解吃手行為。2歲后的孩子如果還有吃手行為，家長(zhǎng)需要先找到真正的原因，如情緒焦慮、不安、恐懼、壓力、過(guò)度無(wú)聊等，這些情況可能會(huì)誘發(fā)孩子的吃手行為。
吃手是孩子在尋求安全感的一種簡(jiǎn)單方式，能給嬰兒帶來(lái)無(wú)限的快樂(lè)和滿足。在這個(gè)階段，嬰兒會(huì)通過(guò)吃手來(lái)獲得自我安撫，為自己提供安全感。同時(shí)，吃手也是嬰兒學(xué)習(xí)行為的開(kāi)端。在感知運(yùn)動(dòng)階段（0～2歲），嬰兒需要通過(guò)反射、感覺(jué)和動(dòng)作等與環(huán)境的互動(dòng)來(lái)學(xué)習(xí)。過(guò)度吃手可能會(huì)導(dǎo)致習(xí)得性無(wú)助和消極看待事物的方式。
對(duì)于1歲以?xún)?nèi)的小嬰兒，我們不需要過(guò)度干預(yù)，只要幫助孩子洗干凈小手，讓他盡情地吃手。如果擔(dān)心孩子會(huì)慣壞，就可能讓孩子體驗(yàn)到失控的感覺(jué)，破壞他的安全感。1歲以?xún)?nèi)寶寶的吃手行為不需要過(guò)度干預(yù)，我們只需要幫助孩子洗干凈小手，讓他盡情地吃個(gè)夠。
