許多家長在孩子可以進食后,每天都給孩子喂鮮奶,以為這樣可以補充營養(yǎng)。然而,據(jù)廣州市兒童醫(yī)院保健科醫(yī)生陳力介紹,其實2歲以下的孩子最好不要喝鮮奶,因為嬰幼兒的胃腸道、腎臟等器官發(fā)育還不成熟,喝鮮奶會對孩子產(chǎn)生某些傷害。
雖然鮮奶富含多種營養(yǎng)成分,但幼兒的腸胃吸收功能還不夠完善,無法完全吸收。鮮奶中含有較多的磷,這會影響鈣的吸收。此外,鮮奶中高含量的酪蛋白容易遇到胃酸后凝結(jié)成塊,不易被胃腸道吸收。
鮮奶中的乳糖主要是琢型乳糖,它會抑制雙歧桿菌生成,并促進大腸桿菌的生成,進而誘發(fā)嬰兒的胃腸道疾病。同時,鮮奶中的礦物質(zhì)會加重腎臟負擔(dān),導(dǎo)致小孩出現(xiàn)慢性脫水、大便干燥、上火等癥狀。此外,鮮奶中的脂肪主要是動物性飽和脂肪,會刺激嬰兒柔弱的腸道,甚至使腸道發(fā)生慢性隱性失血,引起貧血。
為避免這些健康問題,陳醫(yī)生建議家長在孩子1歲以下的嬰兒時期不要喂鮮奶,2歲以下的也最好不要喝。在嬰兒哺乳期結(jié)束后,家長應(yīng)該選擇與母乳成分相近的配方奶粉,來調(diào)整蛋白質(zhì)和脂肪結(jié)構(gòu)、鈣磷比例,還可以添加一些維生素、微量元素、核苷酸、不飽和脂肪酸等嬰幼兒生長發(fā)育必需的成分,這樣更有利于孩子的健康。
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