秋季提高免疫力謹(jǐn)防誤區(qū)

2023-10-29 09:22:04 作者：sn_lsj 143人瀏覽
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春捂秋凍是一種錯(cuò)誤做法，因?yàn)殡S著天氣逐漸變涼，家長(zhǎng)應(yīng)該根據(jù)溫度的變化給孩子增減衣服，而不是一味的捂。此外，給孩子選擇的外衣應(yīng)該是比較容易脫的，并訓(xùn)練孩子熱了時(shí)自己脫衣服。門(mén)窗緊閉也是錯(cuò)誤做法，因?yàn)閺牟【⒒覊m種類(lèi)或總量來(lái)說(shuō)，屋里一定比外面少，但從某一種細(xì)菌或病毒的濃度來(lái)說(shuō)，屋里比外面多。病毒和細(xì)菌達(dá)到一定濃度才能致病。而且密閉的環(huán)境有利于細(xì)菌和病毒的繁殖，所以不要因?yàn)橥饷骘L(fēng)沙大就門(mén)窗緊閉。有了空氣清新機(jī)就萬(wàn)無(wú)一失也是錯(cuò)誤做法，因?yàn)闊o(wú)論是空氣過(guò)濾器還是空氣清新機(jī)，如果不定時(shí)清理濾網(wǎng)，也會(huì)成為細(xì)菌的繁殖場(chǎng)所。濾網(wǎng)（包括空調(diào)的）最好24小時(shí)沖洗一次。消毒劑可以讓環(huán)境保持潔凈，但不要過(guò)于頻繁地使用消毒劑。我們給孩子創(chuàng)造的環(huán)境不是不讓他們接觸細(xì)菌，而是要控制接觸細(xì)菌的濃度。平時(shí)我們要保持的是空氣清潔，而不是無(wú)菌。注射免疫球蛋白來(lái)提高抵抗力是不正確的，因?yàn)橛妹庖咔虻鞍讓?duì)人體沒(méi)有太多的好處，只是暫時(shí)提高免疫力，但從長(zhǎng)遠(yuǎn)看，對(duì)孩子免疫系統(tǒng)的發(fā)育沒(méi)有好處。長(zhǎng)期服用中藥來(lái)增加免疫力也是錯(cuò)誤做法，因?yàn)椴灰弥兴幾鳛殚L(zhǎng)期保健藥物，會(huì)有一些毒副作用。生育幫版權(quán)文章

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