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許多寶寶在長(zhǎng)牙之后，可能會(huì)對(duì)水果產(chǎn)生好奇。那么，長(zhǎng)牙的寶寶能否吃西瓜？答案是否定的。雖然西瓜含有高達(dá)90%的含水量，它被認(rèn)為是最“富水”的水果之一。此外，其中所含的瓜氨酸和精氨酸成分，有助于尿素的形成，因此非常利尿。
然而，雖然西瓜對(duì)寶寶的身體有益，但它的含糖量較高。對(duì)于不到10個(gè)月的寶寶來(lái)說(shuō)，過(guò)多的糖分很容易引發(fā)高滲性腹瀉。因此，即使西瓜汁，也不適合6個(gè)月以下的小寶寶喝。
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在食用西瓜時(shí)，還需注意以下幾點(diǎn)：
1. 寶寶的身體狀況。有些寶寶天生腸胃脆弱，屬于腸胃虛弱敏感型。這時(shí)，媽媽需要謹(jǐn)慎選擇是否給寶寶吃西瓜。
2. 寶寶胃腸消化功能。如果寶寶胃腸消化功能很好，在炎熱的夏季，哺乳期媽媽們當(dāng)然可以吃。
3. 冰西瓜。盡量避免吃冰西瓜，因?yàn)檫@將導(dǎo)致腹瀉。一次也不要吃的太多，即便沒(méi)有腹瀉影響，西瓜的營(yíng)養(yǎng)成分并不豐富，如果吃太多西瓜，其他食物就吃不下，分泌出的乳汁營(yíng)養(yǎng)也會(huì)大打折扣。
4. 養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。夏季出汗多，水分流失的同時(shí)營(yíng)養(yǎng)也會(huì)或多或少的隨之流失。如果不能及時(shí)給寶寶補(bǔ)充水分，或是以飲料代替開(kāi)水給寶寶喝，自然會(huì)影響寶寶正常進(jìn)食。
5. 喂水。建議寶寶睡醒，或是外出回來(lái)一定要給寶寶喂水。不要用飲料、果汁去代替開(kāi)水，也不要在吃飯時(shí)才想起來(lái)喂水。寶寶喝水都喝飽了自然會(huì)影響食欲。
6. 少食甜食。不要給寶寶吃太多甜食，引起挑食、偏食不說(shuō)，小肚子被糖份填飽了，該吃飯了肯定不好好吃。
總之，給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的。在飲食上多花些心思，做到色、香、味、型俱全的美味。適當(dāng)給寶寶補(bǔ)充點(diǎn)益生菌也能夠幫助開(kāi)胃，并且還能促進(jìn)消化與吸收?？傊?，給寶寶養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣是非常重要的！
