準媽媽孕期患有高血壓怎么辦 怎么預防孕期高血壓?

2023-06-19 09:55:05 作者:sn_ply 227人瀏覽

妊娠高血壓是孕期常見疾病,它包括妊娠期高血壓、先兆子癇、子癇等,多發(fā)生在妊娠20周以后,或是生產(chǎn)后的2周內。如果沒有得到及時的治療,會危及母體及胎兒的生命。那具體妊娠高血壓怎么辦呢?

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妊娠高血壓怎么辦
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  妊娠高血壓該怎么辦呢?目前普遍的治療方法主要有兩種,一種是在家中自行調理,另外一種就是住院接受醫(yī)生的治療了。前者適用于輕度妊娠高血壓患者,后者適用于自行調理無果的患者及重度妊娠高血壓患者。
  自行調理
  1、保證足夠的睡眠時間。有妊娠高血壓的患者應當適度減輕工作,或是干脆在家里休息,保證每日夜間有8-10小時的睡眠時間。當然了,最好白天也要有2小時的午休時間。在睡覺時建議左側臥,這樣不僅利尿,還有助于子宮胎盤的血液循環(huán)。
  2、合理安排膳食。妊娠高血壓患者在日常飲食上注意選擇高蛋白、低油脂的食物,要保證維生素及礦物元素的補給。全身浮腫的患者需要嚴格限制鹽量的攝入。
  3、每天對血壓進行測量并記錄下來,同時還要對尿液中的蛋白質含量進行檢測,可用來判斷病情是否有好轉。
  4、當出現(xiàn)痙攣時,應當以解痙為主,鎮(zhèn)靜、降壓為輔,合理用藥,如病情嚴重且治療無明細好轉者,需根據(jù)醫(yī)生的建議決定是否終止妊娠。

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  住院治療
  1、合理用藥?;颊邞撛卺t(yī)生的指導下合理用藥,醫(yī)生也因顧及孕婦及胎兒的健康,以及患者的病情,選擇最佳的治療方案。
  2、密切觀察病情變化。醫(yī)生應該定時檢查病人的病情變化,包括聽胎心、測量血壓等,更要對患者的自覺癥狀重視起來,患者也需積極配合醫(yī)生,如出現(xiàn)嚴重的不良癥狀時,需及時告知醫(yī)生進行搶救措施。
  3、心態(tài)平和?;颊咴谥委熯^程中需要保持良好的心態(tài),切勿消極悲觀,要知道寶寶是能夠感受到大人的情緒的,對寶寶的發(fā)育是非常不好的。另外,醫(yī)生也要注意及時的幫助患者消除憂慮心理,避免孕婦出現(xiàn)抑郁癥。
  專家告訴我們,這需要根據(jù)患者的病情來決定,因此答案并不是絕對的。一般而言,出于安全考慮,醫(yī)生都會建議妊娠高血壓的媽媽進行剖腹產(chǎn)。如果是具備順產(chǎn)條件的妊娠高血壓患者,產(chǎn)前聽從醫(yī)生的建議,合理調理身子,是可以順產(chǎn)的。

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如何預防妊娠高血壓
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  當準媽媽們對妊娠高血壓有一定了解后,是不是想著怎么預防這種疾病呢?其實要預防妊娠高血壓也很簡單,準媽媽們看過來!
  1、在孕早期的時候,注意進行定期檢查,當然最主要的就是測量血壓、尿蛋白和體重了,便于早發(fā)現(xiàn),這時候是可以及時的通過一些方法改善的。
  2、及時改善異常病癥。如準媽媽們發(fā)現(xiàn)自己貧血了,要及時的補充鐵元素;如果發(fā)現(xiàn)下肢浮腫了,要多注意休息,同時輔以按摩。這樣不僅能改善現(xiàn)有癥狀,還可以避免更嚴重的并發(fā)癥。
  3、如果是曾經(jīng)懷孕時有過妊娠高血壓的孕媽媽,更要注意隨時檢查身體狀況,可以說是醫(yī)生的重點監(jiān)護對象。
  4、注意營養(yǎng)的補充。雖然孕媽媽們要保證蛋白質和維生素等各種營養(yǎng)的攝入,但是飲食上還是要清淡一些,不能吃高油脂的食物,提倡植物油。
  5、多休息。孕媽媽們盡量保持每日休息時間再10小時以上,并以左側臥的姿勢為最佳,增進血液循環(huán),為胎兒提供充足的血液補給。
  6、保持積極向上的心態(tài)。孕媽媽們一定要注意心情要保持愉快,要知道如果不高興了寶寶可是感知得到的,這樣很不利于寶寶的發(fā)育。情緒大起大伏也是會導致血壓改變的。
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孕期高血壓預防方法
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孕期高血壓是一種常發(fā)性疾病,很多孕婦一不小心就會中招,對母體和胎兒都會造成影響,時刻關注孕婦的血壓是預防的前提,那么孕期高血壓怎么預防?下面小編帶來介紹。
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序號預防方法說明
1選擇合適的生育年齡  有研究表明,在20歲之前、40歲之后懷孕生育的女性,比20至40歲之間懷孕生育的女性患高血壓的幾率大。因為年輕的初產(chǎn)婦對孕期營養(yǎng)等方面的知識比較匱乏,所以會因為一時的疏忽大意造成嚴重的后果。而高齡的初產(chǎn)婦本身的身體健康狀況相對較差,所以難免會產(chǎn)生高度的心理壓力和精神緊張,最終引起血壓升高。所以適齡生育的女性還是不要故意拖延孕育時間了。
2注意孕期飲食  食用多鹽、高膽固醇、油膩、辛辣的食物容易誘發(fā)高血壓。所以孕期的飲食應盡量保持清淡,減少動物油、動物內臟等食物的攝入。但是不要過度節(jié)食使自己營養(yǎng)不良,比如適當?shù)匮a充鈣、鐵、鋅、硒、碘以及維生素A到E,這些微量元素對預防高血壓也起著重要的作用,同時,它們也是胎兒發(fā)育過程中不可缺少的營養(yǎng)素。
3控制自己的體重  孕媽媽并非越胖越好,而孕媽媽的胖與瘦也不是判斷胎兒健康與否的標志。體重超標的孕媽媽,更容易受到孕期高血壓的侵擾。因為過多的脂肪積累使得人的血容量增大,從而使心臟負擔和血管阻力增大,最終誘發(fā)高血壓。

文章來源m.smpcsolutions.com網(wǎng)站


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