孕婦患有妊娠糖尿病有哪些癥狀 孕期怎么預(yù)防血糖升高？

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　　1、饑餓感：這個妊娠糖尿病早期癥狀和皮膚瘙癢一樣。很容易被忽視。孕婦是一個人的嘴巴，兩個人的飯量。所以很容易感到饑餓。
　　2、口渴：當(dāng)孕婦時不時就口渴，而且是沒有理由的。那孕婦就要開始仔細(xì)觀察有沒有別的妊娠糖尿病早期癥狀出現(xiàn)。/n
　　3、皮膚瘙癢：這個妊娠糖尿病早期癥狀特別容易被忽視。冬天，皮膚干燥會瘙癢。夏天蚊蟲叮咬也會瘙癢。所以，很多孕婦都不把瘙癢當(dāng)回事兒。
　　4、容易感到疲乏：疲乏可能是糖尿病導(dǎo)致的，也可能是勞累導(dǎo)致的。這個妊娠糖尿病早期癥狀不可以單獨使用。而是需要結(jié)合其他妊娠糖尿病早期癥狀一起使用。
　　5、尿頻：因為口渴導(dǎo)致飲水量的增多，所以上廁所的次數(shù)自然也會跟著增加。
　　6、頭暈：糖尿病患者很容易發(fā)生血糖低的癥狀。有的孕婦會頭暈，甚至?xí)灥埂＿@個時候就一定要去醫(yī)院驗血糖了。

　　1.孕婦血糖高，多是由于飲食不當(dāng)引起的，所以，首先要控制飲食，少吃多餐，控制水果攝入，少吃高糖高脂的食物，多吃蔬菜、雜糧、豆類，并且一定要堅持適當(dāng)運動，運動不但能降血糖，對胎兒和分娩也有好處。
　　2.如果出現(xiàn)孕期血糖高的現(xiàn)象，經(jīng)過飲食管理與運動療法仍不能控制血糖時，應(yīng)在產(chǎn)科醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行胰島素治療，既可有效控制血糖，又不通過胎盤，對母子來說都是安全的。孕婦及家人要注意，不要把孕婦血糖高不當(dāng)回事，及時治療，才能保證胎兒的安全。
　　3.為了預(yù)防孕期血糖高發(fā)展為妊娠期糖尿病，女性懷孕后最好在24~26周前后要做一次糖耐量篩查。此外已經(jīng)患有妊娠期糖尿病的孕媽應(yīng)密切監(jiān)測三餐后的血糖水平，必要時還要查一下睡前血糖的情況，一般每天至少查一次血糖，就診時將記錄結(jié)果帶給醫(yī)生。
　　4.不要為了添加營養(yǎng)而大量進(jìn)食氨基酸。氨基酸是人體必要的營養(yǎng)物質(zhì)，孕婦進(jìn)食采用少量多次，以免血糖升高影響寶寶健康。
　　5、注意餐次要分配好
　　孕婦如果要讓自己的血糖穩(wěn)定，餐次的分配是非常重要的，如果一次性攝入大量的食物，就容易導(dǎo)致自己的血糖出現(xiàn)上升的現(xiàn)象，而空腹過久就會讓身體產(chǎn)生酮體而導(dǎo)致急性并發(fā)癥的發(fā)生，因此一般建議患者要少量多餐，可以將每天所攝取餐數(shù)增加，在每次吃飯的時候降低攝入量，也要避免兩餐之間相隔的時間過長，另外在睡前要適當(dāng)補充一些食物，這樣能夠防止自己因為一次攝入過多而出現(xiàn)高血糖，也能夠避免自己能量不足而出現(xiàn)低血糖。

　　6、注意身體熱量的需求
　　由于在懷孕期間孕婦需要給胎兒供應(yīng)熱量和營養(yǎng)，因此所攝入的熱量是比較多的，要自己的熱量攝入足夠，才能夠防止自己身體能量不足而讓體重下降或者是出現(xiàn)低血糖，從而導(dǎo)致提醒急性并發(fā)癥的出現(xiàn)，讓自己的血糖不穩(wěn)定給胎兒帶來影響。
　　7、水果攝入要注意
　　很多孕婦認(rèn)為水果中的營養(yǎng)比較高，因此在孕期孕婦就大量食用水果，卻不知道水果中所含的糖分是比較高的，也正是因為攝入過多的水果讓自己的血糖不穩(wěn)定，因此要特別的注意當(dāng)自己血糖比較高的時候要控制水果的攝入，可以選擇一些低糖的水果，另外盡量不要將水果榨成果汁飲用。
　　溫馨提示，孕婦在孕期如果患上糖尿病飲食是非常需要注意的，如果沒有調(diào)節(jié)自己的飲食就不能夠讓自己的血糖穩(wěn)定，這樣就容易給胎兒帶來其他的影響，而且不斷的飲食會導(dǎo)致孕婦的體重上升，也是不利于孕婦控制血糖的，還容易讓孕婦在生產(chǎn)的時候出現(xiàn)難產(chǎn)。