香蕉派
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芝士和牛奶中富含蛋白質(zhì)和鈣,有助于寶寶骨骼和身體發(fā)育,但是黃油和糖能量較高且營養(yǎng)素密度較低,孕媽可以偶爾解饞但不能常吃哦。
用料
黃油
60克
低粉
150克
糖
10克
水(牛奶)
45克
香蕉
2根
黑巧克力
少量
馬蘇里拉
2片
烹飪步驟
步驟1/10
低粉和黃油混在一起加水揉成團,包好放冰箱冷藏一小時,就制作好了酥皮
步驟2/10
將冷藏后的酥皮分成兩塊,分別搟制成兩塊面餅,并平鋪在磨具內(nèi),(另一塊備用)
步驟8/10
烤箱200度,預(yù)熱烤15分鐘。放入烤箱,調(diào)整170度,烤20分鐘,靜待食物……