夜間是寶寶生長發(fā)育,尤其是大腦發(fā)育的重要時期,一定要保證寶寶夜間持續(xù)睡眠時間,避免人為地打擾寶寶睡眠,才能讓寶寶“長得壯”。
一、夜間頻喂奶不利大腦發(fā)育
寶寶尤其是新生寶寶的睡眠問題一直是不少家長關心的話題。據(jù)中華醫(yī)學會有關母嬰專家面對面在線咨詢統(tǒng)計,最近有關寶寶睡眠問題比例直線上升,已經占據(jù)12%。很多媽媽有針對性的向專家提出了自家寶寶的問題,例如:寶寶睡覺時腳底怎么老是出汗?為什么寶寶晚上睡覺總會一驚一驚的?
其中令相關專家關注的是,不少新媽媽提到自己寶寶每天晚上都要喂幾次奶,搞得家人白天精神狀態(tài)很差,而寶寶的發(fā)育也并不理想。中國醫(yī)學科學院北京協(xié)和醫(yī)院兒科主任醫(yī)師鮑秀蘭對此表示,寶寶夜間頻繁地喂奶是不良的睡眠習慣,需要糾正。她提醒,夜間是寶寶生長發(fā)育,尤其是大腦發(fā)育的重要時期,一定要保證寶寶夜間持續(xù)睡眠時間,避免人為地打擾寶寶睡眠,才能讓寶寶“長得壯”。
二、媽媽夜間喂奶應該注意什么?
到了夜間,特別是后半夜,當寶寶要吃奶時,忙碌了一天的媽媽睡得正香,朦朦朧朧中給寶寶喂奶,很容易發(fā)生危險,尤其是躺著給寶寶喂奶,就更容易發(fā)生意外。
夜間喂奶和白天喂奶有什么不同呢?
◆光線暗,視物不清,不易發(fā)現(xiàn)寶寶皮膚顏色,不易發(fā)現(xiàn)寶寶是否溢奶。
◆媽媽困倦,容易忽視乳房是否堵住寶寶的鼻孔,使寶寶發(fā)生呼吸道堵塞。
◆可能會躺著給寶寶喂奶,媽媽處于朦朧狀態(tài),寶寶含著乳頭睡著了,這時有可能發(fā)生乳頭堵住寶寶的鼻孔而造成窒息,也有可能溢乳而發(fā)生窒息。
◆媽媽怕半夜影響其他人的睡眠,寶寶一哭就立即用乳頭哄,結果半夜寶寶吃奶的次數(shù)越來越多,養(yǎng)成不好的夜間吃奶習慣。
從以上幾點看,媽媽應該像白天一樣坐起來喂奶,喂奶時光線不要太暗,要能夠清晰地看到寶寶的皮膚顏色。喂奶后仍要豎立抱并輕輕拍背,待打嗝后再放下。觀察一會兒,寶寶安穩(wěn)入睡就可關掉亮燈,但一定要保留暗一些的光線,以便寶寶出現(xiàn)溢乳時及時發(fā)現(xiàn)。這一點是很重要的。