解析孕婦貧血對(duì)胎兒有什么影響

孕媽咪對(duì)于鐵和蛋白質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)的需求量較孕前有較大程度的增加。如果不注意及時(shí)補(bǔ)充，準(zhǔn)媽媽們就容易患上孕婦貧血。

　　孕婦貧血吃什么
　　一般來(lái)說(shuō)，在孕中期以后，無(wú)論孕婦是否存在貧血問(wèn)題，醫(yī)生都會(huì)給孕婦開(kāi)一些藥劑來(lái)補(bǔ)充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。婦女貧血除鐵營(yíng)養(yǎng)不足外，月經(jīng)過(guò)多、功能性子宮內(nèi)膜出血、子宮內(nèi)置節(jié)育器、多次妊娠、多次流產(chǎn)等因素有關(guān)。
　　因此，媽媽們?cè)谄綍r(shí)多吃一些富含鐵的食物有 ：雞肝、牛羊腎臟、瘦肉、蛋黃、海帶、黑芝麻、芝麻醬、黑木耳、黃豆、蘑菇、紅糖、油菜、芹菜等。建議媽媽們?cè)谑逞a(bǔ)中適當(dāng)使用一些溫和藥物進(jìn)行補(bǔ)充鐵元素的吸收，體恒健牌鐵之緣是一種很好的溫和保健食品，它活性高，利于吸收，可以更好的補(bǔ)充身體所需的鐵元素，對(duì)母嬰能起到一個(gè)很好的補(bǔ)充效果。
　　孕婦貧血對(duì)胎兒的影響
　　胎兒在生長(zhǎng)發(fā)育的過(guò)程中，主要的營(yíng)養(yǎng)來(lái)源都是來(lái)自于母體，因此孕婦貧血，也會(huì)直接導(dǎo)致胎兒的發(fā)育，下面小編帶各位孕媽媽們看一下孕婦貧血對(duì)胎兒有哪些影響。
　　輕度的生理性貧血是妊娠期較常見(jiàn)的一種并發(fā)癥，是由于婦女在妊娠期間隨著血容量的增加會(huì)出現(xiàn)血液稀釋?zhuān)寡t蛋白的含量下降而造成的，這對(duì)于妊娠及分娩的影響沒(méi)有大礙。但特別注意的是孕婦的非生理性貧血，這種貧血是因?yàn)樵袐D本身體質(zhì)較弱，體內(nèi)缺乏一種或多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，比如鐵、葉酸和維生素等，使造血機(jī)能發(fā)生障礙而導(dǎo)致的。
　　嚴(yán)重貧血者由于血液攜氧能力降低，使胎盤(pán)缺氧，以致引起胎盤(pán)絨毛發(fā)生退行性變、出血壞死、梗塞而導(dǎo)致胎兒宮內(nèi)室息，嚴(yán)重者還可引起早產(chǎn)或死產(chǎn)。由于胎盤(pán)的血、氧供應(yīng)不足，也影響胎兒生長(zhǎng)發(fā)育，即使能夠足月妊娠，孩子生下來(lái)也會(huì)個(gè)子小、重量輕、智力差。貧血產(chǎn)婦所生的新生兒由于體內(nèi)鐵質(zhì)貯備量低，即使出生時(shí)無(wú)顯著病變，血色素在正常范圍，但因鐵的貯備不足，往往出生后不久便會(huì)出現(xiàn)貧血現(xiàn)象，后果十分嚴(yán)重。
　　孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快
　　孕期貧血是常見(jiàn)的現(xiàn)象，許多的孕婦常常會(huì)感到頭暈、乏力、耳鳴、臉色蒼白等。孕婦貧血不但會(huì)影響孕婦本身還會(huì)影響到胎兒，那么孕婦貧血吃什么補(bǔ)血最快呢？下面我們一起來(lái)了解！
　　首先，食物要多樣化。多吃含維生素C豐富的果蔬，經(jīng)常進(jìn)食牛奶、胡蘿卜、蛋黃。這些食物可以補(bǔ)充維生素A，有助于鐵的吸收。
　　其次，多吃含鐵豐富的食物。動(dòng)物肝臟富含礦物質(zhì)。像鹵雞肝、豬肝等，一周吃?xún)纱?。鴨血湯、蛋黃、瘦肉、豆類(lèi)、菠菜、莧菜、番茄、紅棗等食物含鐵量都較高，可經(jīng)常吃。
　　再者，妊娠中后期多吃高蛋白食物。比如牛奶、魚(yú)類(lèi)、蛋類(lèi)、瘦肉、豆類(lèi)等，這些食物對(duì)貧血的治療有良好效果。但要注意葷素結(jié)合，蔬菜、水果也要跟得上，以免過(guò)食油膩東西傷胃。
　　孕期補(bǔ)血，最好是在飲食中多攝取一些補(bǔ)鐵的食物，以保障孕期營(yíng)養(yǎng)均衡，如果食補(bǔ)無(wú)改善，孕婦血色素仍繼續(xù)下降，則可考慮服用一些鐵劑或者補(bǔ)鐵片。在此也要提醒各位準(zhǔn)媽媽?zhuān)衅趹?yīng)避免喝濃茶、咖啡等，避免抑制鐵質(zhì)的吸收。