早懷孕早、中、晚時(shí)期,這種腰疼是有所區(qū)別的。妊娠早期這一階段的腰疼一般不會(huì)太嚴(yán)重,這一時(shí)期的疼痛往往是由于子宮后傾、壓迫直腸和韌帶造成的,孕婦不必過(guò)于擔(dān)心。
在妊娠中期和晚期,因?yàn)樘旱难杆侔l(fā)痛使得子宮逐漸的增大、腹部日益向前。為了保持身體的平衡度,上身便代償性的后仰,引起脊柱過(guò)度前凸,造成腰、背部過(guò)度疲勞的狀態(tài),腰部會(huì)出現(xiàn)疼痛。
此外,妊娠期間,在妊娠期間,胎兒的健康發(fā)育需要充足的鈣、磷等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的補(bǔ)充。如果膳食中營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)不足,那么將會(huì)導(dǎo)致孕婦骨質(zhì)軟化脫鈣。這也將會(huì)造成懷孕腰疼現(xiàn)象。
所以在懷孕期間,孕婦需要保持輕松的情緒,多加休息,和補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng),減少腰疼的現(xiàn)象。